Zapalenie korzeni lędźwiowo-krzyżowe jest grupą objawów neurologicznych, których występowanie jest związane z zapaleniem lub szczypaniem korzenia rdzenia kręgowego odcinka lędźwiowego kręgosłupa.
Najczęściej patologia występuje u osób starszych niż 30 lat. Ponieważ odcinek lędźwiowy, składający się z pięciu kręgów, jest najbardziej ruchomy i doświadcza największego stresu, choroba jest dość powszechna.
Aby zmniejszyć ból w zapaleniu korzeni, pacjent często przyjmuje pozycję ochronną. Może leżeć z poduszką pod brzuchem lub siedzieć ze zgiętą jedną nogą. Chód może się również zmienić: osoba próbuje zmniejszyć obciążenie kończyny, co powoduje ból, więc utyka.
Powody
Wady rozwojowe, choroby zwyrodnieniowe układu mięśniowo-szkieletowego lub poważny wysiłek fizyczny mogą wywoływać zapalenie korzonków.
Jedną z najczęstszych przyczyn rozwoju patologii jest przepuklina międzykręgowaNajczęstsze przyczyny zapalenia korzeni lędźwiowo-krzyżowego obejmują:
- przepuklina międzykręgowa . Stają się przyczyną przemieszczenia jądra miazgi i pęknięcia włóknistego pierścienia, co prowadzi do kompresji korzeni kręgosłupa i pojawienia się procesu zapalnego, któremu towarzyszą objawy zapalenia korzonków;
- osteochondroza . Zwyrodnienie krążków międzykręgowych pomaga zmienić rozmiar otworów, przez które przechodzą korzenie rdzenia kręgowego. Przy długim przebiegu choroby na kręgach tworzą się kości (osteofity), ściskając korzenie, a połączony proces zapalny prowadzi do rozwoju obrzęku, który zwiększa ból;
- uraz kręgosłupa . Siniaki i złamania przyczyniają się do pojawienia się deformacji i blizn, które z kolei powodują ściskanie korzeni kręgosłupa;
- nowotwory w kręgosłupie . Objawy zapalenia korzeni nerwowych mogą być powodowane przez łagodne i złośliwe guzy pochodzące z krążków międzykręgowych, kręgów, rdzenia kręgowego i jego błon, nerwiaków, naczyniaków krwionośnych lub przerzutów. Rosnące nowotwory ściskają korzenie kręgosłupa, powodując ból;
- wrodzone wady rozwojowe kręgosłupa . Według statystyk obserwuje się je u 50% dzieci. W 30% przypadków patologie utrzymują się przez całe życie. Przyczyną bólu pleców może być kręgozmyk, a także deformacja lub pękanie trzonu kręgowego, gdy jedna jego strona staje się wyższa niż druga;
- choroby zakaźne . Przyczyną zapalenia korzeniowego mogą być ropnie kręgosłupa lub zapalenie kości i szpiku;
- choroby stawów międzykręgowych . Często rwa kulszowa jest związana z chorobami, takimi jak reumatyzm, zapalenie stawów kręgosłupa, zapalenie stawów kręgosłupa lub zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
- przyczyny zewnętrzne . Objawy zapalenia korzonków mogą wystąpić po podniesieniu ciężkości, niezręcznym ruchu lub dłuższym pobycie w tej samej pozycji lub hipotermii.
Objawy lędźwiowo-krzyżowego zapalenia korzonków
Zespół bólowy
Głównym objawem choroby jest ból w dolnej części pleców. Może mieć inny charakter: być niewyrażonym lub tak ostrym i palącym, że pacjent nie może wstać z łóżka i chodzić. Często w przypadku zapalenia korzonków okolicy lędźwiowej ból promieniuje na udo, podudzie lub stopę.
Głównym objawem zapalenia korzonków jest ból w dolnej części plecówBól może wystąpić nagle po podniesieniu ciężarów lub hipotermii. W odpowiedzi na podrażnienie zakończeń nerwowych, których lokalizacja staje się włóknistym pierścieniem krążka międzykręgowego, następuje odruchowy skurcz mięśni. Atak bólu może sparaliżować osobę, zamarza na kilka minut w jednej pozycji (może nawet spaść).
Na początkowym etapie choroby ból jest nie do zniesienia, strzelanie, pulsowanie. Czas trwania ataku może wynosić od kilku minut do dwóch godzin. Schab jest ograniczony, a mięśnie są napięte, a pacjent nie może się zgiąć. Osoba boi się poruszyć, aby niezręczny ruch nie spowodował nowego ataku.
W niektórych przypadkach z przewlekłą postacią zapalenia korzonków ból jest podostry. Jest nudny, obolały, gorzej z każdym ruchem lub kaszlem. Ból można podać w jedną lub obie nogi. Dość często dochodzi do zwiększenia napięcia mięśni lędźwiowych.
Zaburzenia sensoryczne
Kolejnym objawem zapalenia korzonków lędźwiowo-krzyżowych może być naruszenie wrażliwości. Ucisk korzenia nerwu prowadzi do drętwienia w obszarze jego unerwienia.
Może również zniknąć wrażliwość dotykowa, bólowa lub temperaturowa skóry. Czasami z uszkodzeniem nerwów obwodowych w tym obszarze odczuwa się gęsią skórkę, zimno lub mrowienie.Naruszenie napięcia mięśniowego
Przy poważnym uszkodzeniu korzeni nerwowych, które obserwuje się u pacjenta przez długi czas, napięcie mięśni jest zaburzone. W ciężkich przypadkach może wystąpić zanik mięśni.
Naruszenie wrażliwości i ruchów, w przeciwieństwie do bólu, występuje tylko z uszkodzonego korzenia nerwowego. To nie jest dwustronne.
Diagnostyka
W przypadku zapalenia korzonków pacjent ma pewne objawy wskazujące na obecność choroby. Są one warunkowo podzielone na dwie grupy:
Grupa objawów | Opis |
Tłumienie odruchów | W wyniku ucisku nerwów reakcja mięśni na podrażnienie staje się słaba |
Objawy napięcia | Jeśli pacjent leżący na plecach zostanie poproszony o podniesienie przedłużonej nogi, wówczas odczuwa ból w dolnej części pleców i tylnej części uda, co wskazuje na zapalenie korzonków. Kiedy przewraca się na brzuch, a lekarz próbuje unieść kończynę, pojawia się ból z przodu uda |
Aby zidentyfikować uszkodzenia kręgosłupa, wady rozwojowe lub przemieszczenie kręgów względem siebie, wykonuje się prześwietlenie. Obecność przepuklinowych dysków można ustalić za pomocą tomografii komputerowej.
Leki na zapalenie korzonków lędźwiowo-krzyżowych
Przed usunięciem ataku bólu pacjent potrzebuje odpoczynku w łóżku. Schab należy ogrzać podkładką grzewczą, torebką soli lub wełnianym szalikiem. Kiedy ból nieco ustępuje, a osoba zaczyna wstawać z łóżka, konieczne jest przeprowadzenie ćwiczeń terapeutycznych.
Niesteroidowe leki przeciwzapalne w postaci tabletek, maści, czopków, plastrów lub zastrzyków są najczęściej stosowane w leczeniu zapalenia korzonków lędźwiowo-krzyżowych.Ponadto w złożonej terapii choroby stosuje się leki z grupy środków zwiotczających mięśnie i witamin z grupy B.
Diklofenak
Diklofenak sodowy jest substancją czynną takich leków, jak Dicloberl, Olfen, Diclac, Almiral, Voltaren, Naklofen. Substancja ma wyraźne działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Jest najczęściej przepisywany w leczeniu zapalenia korzonków.
Diklofenak sodowy - jeden z najczęściej stosowanych leków w leczeniu zapalenia korzonkówW celu złagodzenia stanu zapalnego diklofenak jest przepisywany jako roztwór do wstrzykiwań. Lek jest wstrzykiwany głęboko w mięsień pośladkowy. W przypadku silnego bólu wielokrotne stosowanie jest dozwolone nie wcześniej niż 12 godzin. Zastrzyki są przeprowadzane przez 3-5 dni, w przyszłości wykorzystują fundusze w postaci tabletek lub czopków.
Jedna tabletka lub kapsułka Diklofenaku może zawierać od 25 do 150 mg substancji aktywnej. Lek przyjmuje się po posiłkach zgodnie z instrukcją. Nie zaleca się stosowania leku u osób z wrzodami żołądka, ponieważ może to prowadzić do zaostrzenia choroby.
Aby zmniejszyć obciążenie układu pokarmowego, można stosować diklofenak w postaci czopków.
Maści i żele na bazie diklofenaku stosuje się zewnętrznie. Stosuje się je 2–4 razy dziennie, w zależności od dawki. Ponieważ substancja czynna dostaje się do krwiobiegu w niewielkich ilościach, produkty zewnętrzne nie mają negatywnego wpływu na przewód pokarmowy.
Meloksykam
Meloksykam (Revmoxicam, Melbek, Movalis) należy do grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Lek ma działanie przeciwzapalne, przeciwgorączkowe i przeciwbólowe. Jest stosowany do krótkotrwałego objawowego leczenia choroby.
Meloksykam stosuje się w krótkim leczeniu objawowym.Preparaty z taką substancją czynną są uwalniane w postaci zastrzyków, tabletek i czopków. W ostrej postaci choroby w większości przypadków meloksykam jest przepisywany jako zastrzyk. Lek podaje się domięśniowo raz dziennie. Przebieg leczenia wynosi 3-5 dni.
W przewlekłej postaci patologii lek stosuje się w postaci tabletek lub czopków w ciągu 5 dni.
Czytaj także:Jest wzdęty: jak leczyć zapalenie mięśni w domu?
Zdrowy relaks: jak wziąć fitovanny?
9 objawów, które można zignorować
Midokalm
Midokalm (Midostad, Tolperil) to środek zwiotczający mięśnie o centralnym mechanizmie działania. Lek obniża napięcie mięśniowe i poprawia krążenie krwi w obszarze zapalenia. Pozwala to zmniejszyć ból i przyspieszyć powrót do zdrowia.
Midokalm pomaga zmniejszyć napięcie mięśniowe i poprawić krążenie krwi w obszarze zapaleniaMidokalm stosuje się w postaci tabletek lub zastrzyków, w zależności od nasilenia objawów.
Witaminy z grupy B.
W złożonym leczeniu zapalenia korzonków stosuje się witaminy z grupy B (B1, B6, B12). W większości przypadków stosuje się połączone środki, które obejmują chlorowodorek tiaminy i pirydoksyny, a także cyjanokobalaminę, takie jak Milgamma, Vitaxone, Neurorubin.
Witaminy z grupy B przepisywane w ramach kompleksowej terapii normalizują układ nerwowy i poprawiają krążenie krwiWitaminy neurotropowe działają przeciwzapalnie, znieczulają, poprawiają krążenie krwi i normalizują funkcjonowanie układu nerwowego.
Maści rozgrzewające
Żele i maści o działaniu rozgrzewającym dają dobry efekt na zapalenie korzonków. Zwiększają krążenie krwi w dotkniętym obszarze, eliminują obrzęk i znieczulają na krótki czas.
Aby poprawić krążenie krwi w obszarze zapalenia, stosuje się maści rozgrzewające.W kompleksowym leczeniu choroby stosuje się takie leki, jak Finalgon, Deep Hit, Espol, Capsicam. Nakłada się je na skórę cienką warstwą 2-3 razy dziennie. Jeśli uczucie pieczenia jest bardzo silne, zmyj takie produkty olejem słonecznikowym.
Środki homeopatyczne
W kompleksowym leczeniu choroby stosuje się leki homeopatyczne, takie jak tabletki i maść Traumeel C, Coenzyme compositum, Cel-T lub zastrzyki z kompleksu Ubichinon. Takie leki mają działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, poprawiają krążenie krwi i pomagają przywrócić chrząstkę.
Maść Traumeel C działa przeciwzapalnie i pomaga przywrócić chrząstkęLeki homeopatyczne należy stosować przez długi czas, ponieważ mają one kumulujący się efekt. Czas trwania leczenia może wynosić 3-4 tygodnie.
Gimnastyka lecznicza
Gimnastyka lecznicza to uniwersalne narzędzie do radzenia sobie z zapaleniem korzeni lędźwiowo-krzyżowych w domu. Aby osiągnąć pozytywny wynik, ćwiczenia należy wykonywać regularnie.
Aby osiągnąć najlepsze wyniki, ćwiczenia terapeutyczne należy wykonywać regularnie.Zestaw ćwiczeń na zapalenie korzonków lędźwiowych:
- ćwiczenie nr 1: pozycja wyjściowa - pozycja stojąca, stopy rozstawione na szerokość barków, ramiona na pasie. Powoli pochyl się w prawo i przytrzymaj przez 4 sekundy, a następnie wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz ruch w innym kierunku. Maksymalna liczba stoków wynosi 12. Jeśli dana osoba nie odczuwa dyskomfortu podczas stoków, tempo można przyspieszyć;
- ćwiczenie nr 2: w tej samej pozycji, aby wykonać przechylenie do przodu i do tyłu. Przy maksymalnym przechyleniu przytrzymaj przez 2-3 sekundy. Ćwiczenia należy wykonywać bardzo powoli, bez szarpnięć. Powtórz to nie więcej niż 8 razy. Jeśli wystąpi poważny dyskomfort, musisz odmówić wykonania ćwiczenia;
- ćwiczenie nr 3: stojąc w pozycji początkowej, skręć w lewo i prawo, opóźniając 3-4 sekundy. Ćwiczenie wykonuje się 8-10 razy;
- ćwiczenie nr 4 : wykonuj ruchy obrotowe ciała, najpierw od lewej do prawej, a następnie od prawej do lewej. Maksymalna liczba takich ćwiczeń wynosi 10 razy. Obrót powinien być płynny, bez szarpnięć;
- ćwiczenie nr 5: przysiady wykonuje się z pozycji wyjściowej. W formie wsparcia możesz użyć oparcia krzesła. Ćwiczenie należy powtórzyć 8 razy. W przypadku przysiadów musisz wziąć oddech, gdy powrócisz do pierwotnej pozycji - wydech;
- ćwiczenie nr 6: pozycja początkowa - leżenie na plecach, umieszczanie małego wałka pod szyją. Noga jest zgięta w kolanie, owinięta wokół ramion i delikatnie przyciąga uda do klatki piersiowej. Ćwiczenie wykonuje się płynnie, powtarzane 4 razy jedną nogą, a następnie drugą.
Środki ludowe
Tradycyjne metody medyczne pomogą zmniejszyć ból w okolicy lędźwiowej z zapaleniem korzeni:
- przepis numer 1: czarna rzodkiew jest mielona na tarce, gotowa zawiesina jest owinięta gazą i nakładana na dotknięty obszar. Top jest przykryty folią i zawiązany ciepłym szalikiem. Kompres można pozostawić na noc. Stosuj lek codziennie, aż objawy ustąpią;
- przepis nr 2: 3 strąki czerwonej papryki muszą zostać pokrojone i wlać 100 mg 96% alkoholu, dodać 20 ml amoniaku i pozostawić produkt na noc. Schab jest wcierany nalewką dwa razy dziennie;
- przepis nr 3: 1 kg pędów sosny należy zalać 5 litrów wody i gotować na wolnym ogniu przez kwadrans. Narzędzie naciska się pod pokrywą przez co najmniej trzy godziny. Szklankę soli morskiej i litr bulionu dodaje się do wanny z ciepłą wodą. Weź to przez 10-15 minut. Następnie dolna część pleców jest wiązana wełnianym szalikiem;
- przepis nr 4: 3 duże ziemniaki gotuje się razem ze skórką i zagniata w kleiku, dodaje jedną łyżeczkę sody. Powstałą zawiesinę nakłada się na dolną część pleców. Góra pokryta papierem kompresyjnym i wiązana szalikiem. Taki kompres pozostawia się na noc;
- przepis nr 5: liście kapusty ze środka głowy są ubijane nożem, a na powierzchnię nakładany jest olejek eteryczny z sosny lub rozmarynu. Nakładaj na dolną część pleców, przykryj polietylenem i ręcznikiem.
Zapobieganie zapaleniu korzonków
Aby zapobiec rozwojowi choroby, konieczne jest:
- Ćwicz gimnastykę i wzmocnij mięśnie pleców. Ćwiczenia fizyczne zaczynają się od minimalnych obciążeń, a następnie są zwiększane;
- idź popływać. Dla osób z chorobami kręgosłupa jest to jeden z najlepszych sportów;
- unikać podnoszenia ciężarów;
- odwiedzić łaźnię i saunę;
- spać na twardej, płaskiej powierzchni.
Jeśli zostaną zidentyfikowane objawy zapalenia korzeni, skonsultuj się z neurologiem lub traumatologiem w celu uzyskania porady.