Środki ludowe na zaparcia

Tytuł

Mechanizm działania

Acutifoliate senesu (liść aleksandryjski, cassia angustifolia), liść

Podrażnia receptory błony śluzowej jelita grubego, odruchowo stymuluje jego ruchliwość, przyspieszając opróżnianie i przywracając normalne funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego.

Rabarbar falisty, korzeń

Działa na chemoreceptory okrężnicy, wzmacniając funkcję motoryczną, stymulując produkcję i wydzielanie żółci; zapewnia działanie przeciwzapalne i otulające; adsorbuje toksyny i bakterie.

Kruszyny kruszyny (kruszyny olchowe, kruche joster), kora

Działa drażniąco na aparat receptorowy błony śluzowej jelita grubego, powodując wzrost skurczów podobnych do fali; Ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.

Len zwyczajny (siew), nasiona

Ma działanie przeczyszczające, otaczające, zmiękczające, przeciwzapalne i łagodne działanie przeciwbólowe na błonę śluzową jelit.

Pszenica, owies, otręby żytnie

Błonnik pokarmowy poprawia motorykę jelita grubego, usuwa toksyny i toksyny, obniża poziom cholesterolu, zwiększa liczbę bifidobakterii w jelicie.

Aloes (aloes), sok

Stymuluje perystaltykę jelita grubego, działa przeciwzapalnie, poprawia regenerację błon śluzowych.

Jarzębina, jagody

Stymuluje kurczliwość okrężnicy, zmniejsza tworzenie się gazów, wiąże i usuwa toksyny, ma działanie żółciopędne.

Nasiona kopru

Olejek eteryczny, zestaw witamin i minerałów zawartych w nasionach koperku, stymuluje wydzielanie gruczołów trawiennych, ruchliwość jelit, normalizuje metabolizm w organizmie.

Znaczy

Metoda gotowania

Dawkowanie

Przeciwwskazania

Trawa Senna

5 g (1 łyżka stołowa ze wzgórza) zmiażdżonych suchych liści zalać wrzącą wodą w objętości 100 ml, nalegać na łaźnię wodną przez 25-30 minut, ostudzić, odcedzić, doprowadzić objętość do 100 ml przegotowaną wodą w temperaturze pokojowej.

Weź 100 ml raz dziennie: w nocy lub rano. Średni przebieg leczenia wynosi 5-7 dni.

Indywidualna nietolerancja, ciąża, niedrożność jelit, ostre procesy zapalne i wrzodziejące przewodu żołądkowo-jelitowego, zapalenie pęcherza moczowego.

Korzeń rabarbaru

Napar: 2 łyżki suchego posiekanego korzenia zalać 200 ml wrzącej wody, pozostawić na 20 minut, przecedzić.

Pij napar 50-100 ml w nocy.

Indywidualna nietolerancja, ciąża, wiek do 14 lat, ostre procesy zapalne układu moczowego i przewodu pokarmowego, krwawienie z przewodu pokarmowego, reumatyzm, dna moczanowa, cukrzyca.

Gorzka nalewka: zmielić suchy korzeń na proszek w młynku do kawy, wlać 70% alkoholu w stosunku 1: 5, nalegać w chłodnym i ciemnym miejscu przez 10 dni, przecedzić.

Weź 1 łyżeczkę 2-3 razy dziennie przed posiłkami.

Kora kruszyny

Odwar: Umieścić 2 łyżki pokruszonej kory w emaliowanym pojemniku, wlać 250 ml gorącej wody, podgrzewać w łaźni z wrzącą wodą przez 25-30 minut, ochłodzić w temperaturze pokojowej, odcedzić, doprowadzić powstały bulion z przegotowaną wodą do pierwotnej objętości.

Przyjmuj doustnie 70-100 ml 2 razy dziennie: rano i wieczorem. Przed użyciem wstrząsnąć bulionem. Przebieg leczenia: 6-7 dni.

Zwiększona indywidualna wrażliwość, niedrożność jelit, dzieci poniżej 12 roku życia, ciąża, laktacja, choroby zapalne przewodu pokarmowego, wysoka temperatura ciała.

Nasiona lnu

Napar: 1 łyżeczka całych nasion, zalać 250 ml wrzącej wody, dobrze owinąć, nalegać na ciepło przez 4-6 godzin, nie filtrować.

Pij 100 ml przed posiłkami 1-2 razy dziennie.

Indywidualna nietolerancja, niedrożność jelit, choroba kamieni żółciowych, zapalenie pęcherzyka żółciowego, procesy zapalne i wrzodziejące żołądka, jelit.

Otręby pszenne

30 g produktu zalej 250 ml wrzącej wody, przykryj, odstaw na 60 minut, podzielony na 3 części.

Jedz (1 część) 30 minut przed posiłkiem 1-3 razy dziennie. Pij każdą porcję popijając szklanką wody.

Choroby zapalne przewodu żołądkowo-jelitowego, wrzód trawienny żołądka i dwunastnicy.

30 g suchego otręby wieczorem wlej 200 ml kefiru, odstaw do rana.

Zjedz rano jako pierwsze śniadanie, wypij szklankę wody.

Sok z aloesu

Umyj liście aloesu, odetnij skórkę ostrym nożem, uzyskaj sok z miąższu, który w wielu przepisach nazywa się żelem (nazwa wynika z gęstości uzyskanej cieczy).

10 ml (2 łyżeczki) rano na czczo, a następnie w porze lunchu i wieczorem 10 ml 30 minut przed posiłkiem. Żel ma nieprzyjemny smak, można go spożywać, rozcieńczając sokiem owocowym lub wodą.

Nietolerancja, ciąża, niedrożność jelit, ból brzucha o nieznanej etiologii, choroby zapalne żołądka, jelita, niewydolność nerek.

Jagody Jarzębiny

Konieczne skuteczne działanie osiąga się poprzez użycie syropu: włóż dojrzałe owoce do czystego słoika, zalej cukrem (pożądany stosunek to 1: 1) i pozostaw w temperaturze pokojowej na 3-4 tygodnie. Wlać powstały syrop do pojemnika z ciemnego szkła, dodać alkohol (50 ml na litr syropu).

Spożywać 30 ml (2 łyżki stołowe) raz dziennie: rano na czczo lub w nocy, nie wcześniej niż 2 godziny po jedzeniu.

Zwiększona indywidualna wrażliwość,

niedociśnienie, ciąża u kobiet, zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości, wrzód trawienny żołądka i dwunastnicy, zwiększone krzepnięcie krwi.

Nasiona kopru

Rosół: 1 łyżka zmiażdżonych nasion, zalać 250 ml wrzącej wody, przechowywać mieszaninę w łaźni wodnej przez 15 minut w emaliowanej misce, ostudzić, odcedzić.

Dawkowanie dla dorosłych: 50–70 ml 10–15 minut przed posiłkiem 3 razy dziennie. Pacjenci w podeszłym wieku piją 100 ml 3 razy dziennie, dziecko potrzebuje tylko 25-30 ml trzy razy dziennie.

Objawy alergiczne podczas przyjmowania leku, niskie ciśnienie krwi, ciąża.

Skład kolekcji

Przepis na gotowanie

Dawkowanie

Kora kruszyny 50 g

korzeń lukrecji 25 g, anyż i koper włoski 10 g każdy

Zmiel mieszaninę, umieść w emaliowanym pojemniku, zalej wrzącą wodą (1 l), nalegaj na łaźnię wodną przez 10-15 minut, ostudź, przefiltruj przez gazę.

Weź 100 ml rano przed posiłkami i wieczorem nie wcześniej niż 2 godziny po jedzeniu.

Kora kruszyny, kwiaty czarnego bzu, 25 g owoców kopru włoskiego, 10 g owoców anyżu

Zmiel składniki, zalej 500 ml wrzącej wody, nalegaj na łaźnię wodną przez 10-15 minut, ostudź w temperaturze pokojowej, odcedź.

Pij 2 razy dziennie po pół szklanki: rano przed posiłkami, wieczorem 2 godziny po kolacji.

Owoce Joster 20 g, owoce kopru włoskiego 10 g, nasiona kopru 10 g

Zmiel mieszaninę w emaliowanej misce, zalej 2 szklankami wrzącej wody, trzymaj w łaźni wodnej przez 10 minut, pozostaw do ostygnięcia, przefiltruj.

Zużyj 100 ml rano przed posiłkami lub przed snem.