Akupunktura to zestaw procedur mających na celu stymulację niektórych punktów na ciele poprzez wnikanie metalowych igieł w skórę. W swojej klasycznej formie akupunktura jest charakterystycznym składnikiem tradycyjnej medycyny chińskiej, jednej z form medycyny alternatywnej i jednej z najstarszych metod leczenia na świecie. Według tradycyjnej medycyny chińskiej akupunktura poprzez stymulowanie pewnych punktów koryguje nierównowagę w przepływie qi przez kanały zwane meridianami.
Badania pokazują, że tradycyjne formy akupunktury są skuteczniejsze niż placebo w łagodzeniu niektórych rodzajów bólu i nudności pooperacyjnych, a niedawne systematyczne badania potwierdziły, że akupunktura jest również obiecującym sposobem leczenia zaburzeń snu, lęku i depresji.
Panuje powszechna zgoda co do tego, że akupunktura jest uważana za względnie bezpieczną, jeśli procedura jest zarządzana przez wykwalifikowanych lekarzy stosujących sterylne igły. W takich warunkach akupunktura ma bardzo niskie ryzyko wystąpienia poważnych skutków ubocznych.
Historia akupunktury
Dokładna data rozpoczęcia stosowania akupunktury w starożytnych Chinach nie jest określona. Źródła pisane należące do dynastii Shang, które wspominają o akupunkturze, pochodzą z lat 1600-1100 pne. Wskazują, że w tym czasie praktykowano akupunkturę wraz z kauteryzacją, a jej źródłem jest również upuszczanie krwi i demonologia. Zastosowana procedura wskazała kamienie Bian Shi i igły kostne, które zostały zastąpione igłami metalowymi dopiero w II wieku pne. Później praktyka akupunktury rozprzestrzeniła się z Chin na obszary, które są teraz częścią Japonii, Korei, Wietnamu i Tajwanu, a w XVI wieku portugalscy misjonarze przynieśli wiedzę o akupunkturze na Zachód.
Około 90 prac akupunkturowych zostało napisanych w Chinach między dynastiami Han i Song, a cesarz Renzong w 1023 r. Zlecił wzniesienie brązowego posągu przedstawiającego południki i punkty akupunkturowe.
Aplikacja do akupunktury
Ogólna teoria akupunktury opiera się na założeniu, że funkcje ciała są regulowane przez energię zwaną qi, która przepływa przez ciało. Naruszenie przepływu energii jest przyczyną choroby, a akupunktura obejmuje metody mające na celu skorygowanie nierównowagi w przepływie Qi poprzez stymulację punktów akupunktury. Najczęstszym mechanizmem stymulowania punktów akupunktury jest penetracja cienkich metalowych igieł pod skórą, którymi manipuluje się ręcznie lub za pomocą stymulacji elektrycznej.
Sesja akupunktury rozpoczyna się od badania pacjenta w celu postawienia diagnozy. Istnieją cztery metody diagnostyczne w tradycyjnej medycynie chińskiej: badanie, słuchanie, przesłuchanie i badanie dotykowe. Akupunktura stymuluje uwalnianie endorfin, które działają przeciwbólowo. Akupunktura prowadzi do uwalniania różnych substancji chemicznych w mózgu, które modulują autonomiczny układ nerwowy i wpływają na szeroki zakres narządów i układów.
W praktyce klinicznej akupunktura jest wysoce zindywidualizowana i oparta na filozofii i intuicji, a nie na kontrolowanych badaniach naukowych. Sesja akupunktury trwa od 10 do 60 minut, w tym diagnoza i leczenie przez jedną sesję. Igły użyte w zabiegu muszą być jednorazowe i sterylne, różnią się długością od 13 do 130 mm.
Według opinii akupunktura pomaga tłumić przewlekły ból, ból pooperacyjny, z nudnościami i wymiotami, wysokim ciśnieniem krwi, pozbyciem się uzależnienia od narkotyków, a także skutecznie zwalcza nadwagę.
Zastosowanie akupunktury do walki z nadwagą jest możliwe ze względu na jej zdolność do wpływania na hormony otyłości. Według opinii akupunktura zmniejsza apetyt, tłumi apetyt na jedzenie, zwiększa metabolizm, poprawia trawienie i reguluje hormony związane z otyłością. Procedura akupunktury do odchudzania poprawia również funkcję wątroby - ciała, które wytwarza substancje chemiczne ważne w przetwarzaniu składników odżywczych i rozkładaniu tłuszczów.
Procedura jest następująca:
- Punkty Qi są określane przez kontrolę wagi - punkty żołądka i układu hormonalnego;
- Kilka maleńkich wysterylizowanych igieł wprowadza się do tych niewidzialnych kanałów, generując południki i ośrodki stymulujące, które powodują uwalnianie neurochemikaliów i hormonów;
- Igły pokryte specjalną taśmą pozostają na miejscu przez kilka dni, po czym pacjenci usuwają je samodzielnie lub podczas kolejnej wizyty.
Wybierając akupunkturę jako procedurę walki z otyłością, musisz znaleźć wyspecjalizowaną instytucję, w której pracują licencjonowani akupstruktorzy, którzy mają nie tylko wykształcenie, ale także wieloletnią praktykę w tej dziedzinie. Lepiej jest, jeśli wykwalifikowany akupunktura ma doświadczenie w innych dziedzinach medycyny.
Najlepszy wynik akupunktury na odchudzanie osiąga się, zaczynając od 10 kursów leczenia w ciągu kilku tygodni. Akupunktura do odchudzania musi być połączona z dietą, stosowaniem zdrowej żywności w połączeniu z ćwiczeniami.
Akupunktura Su Dżok
Tłumaczenie Su Jok na koreańskie tłumaczenie jest kombinacją słów „su”, co oznacza dłonie i „pięść” - nogi. Zatem akupunktura sujok jest leczeniem różnych chorób poprzez określone punkty znajdujące się na dłoniach dłoni i stóp. Jest to natychmiastowa i skuteczna terapia lecznicza stosowana bez leków i bez skutków ubocznych.
Akupunktura Su Dżok jest fizyczną i metafizyczną terapią naturalną, która pomaga w leczeniu chorób takich jak:
- Zapalenie stawów
- Zapalenie oskrzeli;
- Astma
- Zapalenie stawów kręgosłupa;
- Ból stawów;
- Migrena
- Nadciśnienie tętnicze
- Zapalenie zatok
- Głuchota
- Paraliż
Akupunktura Sujok jest również stosowana w leczeniu zaparć, otyłości, cukrzycy, ciśnienia krwi i problemów menstruacyjnych.
Akupunktura Harm
Ponieważ procedura akupunktury polega na wnikaniu igieł w skórę, istnieje ryzyko infekcji, jeśli nie zostaną użyte sterylne lub wielokrotnego użytku igły. Choroby zakaźne spowodowane zabiegiem akupunktury, według opinii, obejmują infekcje bakteryjne i zapalenie wątroby typu B.
Według opinii, akupunktura bardzo rzadko powoduje poważne działania niepożądane, obejmują one niewielkie krwawienie w punktach wejścia igieł, krwiaki, ból i zawroty głowy.
