Wartość odżywcza |
---|
Podawanie Wino wytrawne czerwone 100 g |
Ilość na porcję |
Kalorie 64 Kalorii z Tłuszczu 0 |
% Dziennej wartości * |
Tłuszcz całkowity 0 g 0% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sód 10 mg 0% |
Potas 60 mg 2% |
Węglowodany ogółem 0,3 g 0% |
Cukier 0,3 g |
Błonnik pokarmowy 1,6 g 6% |
Białko 0,2 g 0% |
Żelazo 3% |
Wapń 2% |
Magnez 3% |
Fosfor 1% |
* Obliczenie dla codziennej diety 2000 kcal |
Chodzenie | 16 minut |
Jogging | 7 minut |
Pływanie | 5 minut |
Rower | 9 minut |
Aerobik | 13 minut |
Prace domowe | 21 minut |