Jak często muszę zmieniać szczoteczkę do zębów?

Zdecydowana większość ludzi, w tym autorka tego artykułu, zmienia szczoteczkę do zębów, gdy staje się całkowicie bezużyteczna, stając się jak kudłaty potwór. Jak się okazało, to bardzo źle. Taki pędzel nie tylko nie przynosi pożytku, ale szkodzi, i oto dlaczego. Po pierwsze, należy wymienić szczoteczkę do zębów, ponieważ szczeciny wystające we wszystkich kierunkach nie usuwają osadów drobnoustrojów, ponieważ tracą zdolność penetracji w uporządkowanych rzędach do miejsca, w którym są przeznaczone.

Po drugie, konieczna jest wymiana szczoteczki do zębów, ponieważ mikropęknięcia pojawiają się na włosiu po długim użyciu, ponieważ materiał, z którego włosie się zużyło. Ponieważ nikt nie sterylizuje szczoteczki przed użyciem, drobnoustroje z osadów dentystycznych i mikrocząstek żywności dostają się do mikropęknięć i szorstkości. Te dwa składniki dobrze się ze sobą dogadują, w sprzyjających warunkach wilgotnej, ciepłej łazienki, drobnoustroje intensywnie się rozmnażają, w wyniku czego ich kolonie mogą zawierać całe kolonie.

Po trzecie, konieczna jest wymiana szczoteczki do zębów, ponieważ włosie, które sztywnieje od zużycia, wystaje w różnych kierunkach, uszkadza delikatną błonę śluzową jamy ustnej, wprowadzając również wspomniane powyżej drobnoustroje, co w najlepszym razie nie jest przydatne, ale w najgorszym przypadku może prowadzić do zapalenia jamy ustnej. Teraz nawet najbardziej sceptyczni użytkownicy szczoteczek do zębów stało się jasne, że szczoteczkę należy wymienić przed pojawieniem się kudłatego stolika. Powstaje pytanie, skąd wiesz, czy już czas?

Możesz uzyskać szczegółową odpowiedź na ten temat, odwiedzając forum dentystyczne, ale podamy kilka podstawowych wskazówek. Niektórzy producenci szczoteczek do zębów instalują wskaźnik w postaci odcinka kolorowego włosia, gdy jest odbarwiony, nadszedł czas na zmianę szczoteczki do zębów. Obserwacje poważnych naukowców i testy szczoteczek do zębów pod różnymi obciążeniami wykazały, że jeśli myjesz zęby zgodnie z zaleceniami dentystów - trzy minuty dwa razy dziennie, przy umiarkowanym nacisku, włosie zużyje się za trzy miesiące. Dlatego szczoteczkę należy wymieniać co trzy miesiące. Aby nie pomylić się, dentyści zalecają zmianę szczoteczki na zmianę sezonu. Jeśli częściej myjesz zęby lub mocno dociskasz szczoteczkę, może ona zużyć się wcześniej, a następnie wymień ją, gdy tylko zauważysz charakterystyczny „kudłaty” włosia.

Stosując te proste zasady, zaoszczędzisz sobie wiele problemów, ponieważ w końcu zmiana szczoteczki do zębów jest znacznie łatwiejsza niż zmiana zębów.