Istnieje wiele metod przywracania wzroku, bardzo różniących się od siebie. Wszystkie można podzielić na główne grupy:
- Chirurgiczne
- Ortopedyczne;
- Ćwiczenia do treningu mięśni okoruchowych.
Każda z tych metod ma zwolenników i przeciwników. Na przykład zwolennicy przywracania wzroku poprzez ćwiczenia kategorycznie sprzeciwiają się stosowaniu urządzeń ortopedycznych, czyli okularów i soczewek kontaktowych. Wręcz przeciwnie, przedstawiciele oficjalnej medycyny są pełni sceptycyzmu wobec miłośników nieformalnych technik i twierdzą, że niemożliwe jest przywrócenie wizji w ten sposób, ale można osiągnąć jedynie krótkoterminową poprawę. To prawda, że sprzeciwiają się temu co najmniej setki ludzi, którzy jednak to zrobili. Być może chirurgiczna metoda przywracania wzroku powoduje najmniej dolegliwości, ponieważ od momentu zastosowania do tego techniki laserowej wszystko zaczęło się dziać szybko, bezboleśnie i bezpiecznie. Ale laserowa korekcja wzroku ma również swoje wady, z których jedną jest dość wysoki koszt.
Najczęstszym sposobem przywrócenia wzroku jest noszenie okularów i soczewek. Bardziej słuszne jest nazywanie takiej metody korekcji wzroku, ponieważ zdolność do wyraźnego powrotu powraca tylko na czas, gdy są włączone urządzenia pomocnicze, ale własne możliwości oka nie są przywracane. Bezpieczeństwo tej metody zależy bezpośrednio od jakości okularów i soczewek. Właściwie dobrane nie zaszkodzą oczom, ale jest jedno „ale” - ponieważ nie eliminują problemu, będzie się stopniowo zwiększał. Przy odpowiednio dobranych soczewkach i okularach proces ten będzie powolny, przy źle dobranych soczewkach będzie szybki.
Podstawowa różnica między metodą przywracania wzroku poprzez ćwiczenia polega na tym, że przywraca zdolności utracone przez oko w wyniku procesów patologicznych, z których główną jest przepracowanie. Ćwiczenia pomagają wyeliminować nadmierny wysiłek, znormalizować odżywianie oka, pozbyć się wysuszenia rogówki i innych problemów. Na zestawach ćwiczeń dla oczu oparte są metody przywracania widzenia Norbekova, Batesa, Żdanowa i innych technik autora. Przedstawiciele oficjalnej okulistyki twierdzą, że w ten sposób można skorygować tylko niewielkie zaburzenia widzenia, ale informacje zwrotne od tych, którzy ćwiczyli i praktykują te praktyki sugerują, że w ten sposób można przywrócić nawet poważne zaburzenia. Głównym warunkiem skuteczności tej metody jest regularność. Zestaw ćwiczeń dla oczu i związane z nimi zalecenia należy wykonywać codziennie, a nawet kilka razy dziennie, tylko wtedy będzie wynik. W przeciwnym razie laserowa korekcja wzroku powinna być preferowana jako bardziej skuteczna.
