Jak pozbyć się cellulitu

Cellulit jest zjawiskiem stagnacyjnym polegającym na tworzeniu się nadmiernych złogów lipidowych na pośladkach, udach, brzuchu i nogach. Depozyty wyglądają jak guzki, węzły i fałdy.

Przyczyny pojawienia się cellulitu i jego rodzaje

Nierówne rozmieszczenie komórek lipidowych jest często spowodowane niedożywieniem i stresującymi sytuacjami. Istnieje kilka głównych przyczyn powstawania cellulitu zarówno u osób szczupłych, jak i z nadwagą. Należą do nich:

  • Dziedziczna predyspozycja;
  • Niewłaściwe odżywianie, spożywanie dużych ilości tłustych potraw;
  • Zaburzenia krążenia żylnego;
  • Niewydolność limfatyczna;
  • Używanie narkotyków;
  • Złe nawyki;
  • Brak aktywności fizycznej i przedłużony pobyt w jednej pozycji;
  • Naruszenie procesów metabolicznych.

Proces powstawania cellulitu jest bezpośrednio związany z hamowaniem limfy w tkance tłuszczowej i gromadzeniem się odpadów w komórkach. Takie formacje kompresują tkanki, zaburzają krążenie krwi i odpływ limfy. W rezultacie skóra staje się nierówna, zwiotczała i przesuszona. Tkanka tłuszczowa zaczyna rosnąć z grubymi włóknami kolagenu, w wyniku czego odżywianie komórek zostaje przerwane i powstaje „skórka pomarańczowa”.

W medycynie wyróżnia się cztery rodzaje cellulitu:

  • Pierwotne, z pojawieniem się małych guzków i fałdów skórnych;
  • Wtórne, z manifestacją formacji cellulitu, gdy pacjent znajduje się w pozycji siedzącej;
  • Wyraźny cellulit, który jest widoczny w każdej pozycji ciała, a niektóre części skóry są zimne po dotknięciu;
  • Ciężkie (typ zaniedbany), gdy powstają guzki, fałdy i wyraźne nieregularności, a relief skóry został zdeformowany.

Jak pozbyć się cellulitu w domu

Zanim pozbędziesz się cellulitu w domu, musisz skonsultować się z kosmetologiem i przejść procedury diagnostyczne, aby ustalić przyczyny pojawienia się nadmiaru tłuszczu podskórnego.

Możesz pozbyć się cellulitu w domu, rozpoczynając leczenie od wyeliminowania czynników i przyczyn, które przyczyniają się do tego naruszenia. Aby wygładzić skórę i wyeliminować wady podskórne, należy stosować kremy i maści antycellulitowe, które poprawiają krążenie krwi i sprzyjają spalaniu lipidów.

Aby wyeliminować cellulit skuteczny masaż, który poprawia ukrwienie i przepływ limfy.

Naturalnym lekarstwem na cellulit w domu są okłady z miodu, które należy nakładać na problematyczne obszary skóry. Cienką warstwę miodu należy nałożyć na skórę i wygładzić ruchy. Miód można nieco rozgrzać i stworzyć efekt próżni na skórze.

Kilka razy w tygodniu możesz kąpać się w soli morskiej i glinie leczniczej. 500 g soli lub gliny należy rozpuścić w wodzie. Każda sesja trwa 10-20 minut. Procedury te przyczyniają się do spalania lipidów, eliminacji przekrwienia i zwiększenia napięcia skóry i mięśni.

W domu ocet jabłkowy, który należy rozcieńczyć wodą (1: 1), jest dobry na cellulit, nakładany na skórę i owinięty folią spożywczą przez 30 minut, a następnie zmyty ciepłą wodą.

Kompresy z dodatkiem startego imbiru zwiększają koloryt skóry, wygładzają zmarszczki i normalizują przepływ krwi. Regularne kompresy z imbirem znacznie zmniejszają obszar dotknięty cellulitem, a także przyczyniają się do spalania tłuszczu podskórnego.

Dobry wynik w walce z cellulitem daje ziemniaki, które należy nałożyć na plastry na dotknięte obszary i owinąć folią. Procedurę należy powtarzać 2-4 razy w tygodniu.

Olejki eteryczne z dodatkiem zmiażdżonych liści rośliny mankietu są najbardziej skuteczne w domu w leczeniu cellulitu. Możesz nalegać na liście tej rośliny we wrzącej wodzie, a przed zastosowaniem dodaj kilka kropli olejku eterycznego. Takie mieszanki pomagają wyleczyć cellulit, szczególnie we wczesnych stadiach, i poprawić ogólną kondycję skóry.

Zabiegi kosmetyczne w celu usunięcia cellulitu

We współczesnej kosmetologii stosuje się kilka metod efektów sprzętowych i chirurgicznych, a także tkanki lipidowej w celu wyeliminowania cellulitu. Te metody obejmują:

  • Termiczna lipoliza i lifting, które są przeprowadzane przy użyciu urządzeń o częstotliwości radiowej w celu zmniejszenia ilości włókien lipidowych;
  • Hypoosmolarna lipodissolution, czyli wprowadzenie do podskórnej warstwy specjalnego roztworu do niszczenia adipocytów tworzących cellulit;
  • Biostymulacja tkanek i mezoterapia, które są metodą terapeutyczną z wprowadzaniem zastrzyków biologicznie aktywnych leków i leków do warstw podskórnych.

Dodatkowymi metodami eliminacji cellulitu są procedury fizjoterapeutyczne, regularne ćwiczenia i aerobik.