Średnia długość życia współczesnego człowieka jest znacznie wyższa niż wcześniej obserwowana wśród jego przodków. Oznacza to, że czcigodny wiek staje się niezależnym i raczej długim okresem życia z jego cechami psychologicznymi i społecznymi. I chociaż starzenie się każdej osoby zachodzi indywidualnie, ale jak pokazują liczne badania, nadal istnieją charakterystyczne różnice w psychologii osób starszych od stylu życia i światopoglądu osób w średnim wieku.
Procesy starzenia się i psychologia osób starszych
Starzenie się jest nieuniknionym procesem. Jest charakterystyczny dla każdego żywego organizmu, jest postępujący i ciągły, któremu towarzyszą zmiany zwyrodnieniowe w ciele. Zgodnie z klasyfikacją WHO za osobę starszą uważa się osoby w wieku od 60 do 74 lat, a później w wieku starczym. Należy jednak zauważyć, że każdy schemat rozróżniania i klasyfikowania wieku regresji jest raczej warunkowy.
Psychologia osób starszych ma swoje własne cechy. Proces starzenia się jest zjawiskiem fizjologicznym, psychologicznym i społecznym. W tym okresie życie całej osoby ulega poważnym zmianom. W szczególności następuje spadek siły fizycznej i psychicznej osoby, pogorszenie stanu zdrowia i spadek energii życiowej.
Tendencje destrukcyjne obejmują prawie wszystkie funkcje organizmu: zdolność do zapamiętywania maleje, szybkość reakcji spowalnia, a praca wszystkich narządów zmysłów pogarsza się. Dlatego osoby powyżej 60. roku życia stanowią odrębną grupę społeczną o własnych cechach i potrzebach. A psychologia wieku starszego i starszego różni się od poglądów na życie młodego pokolenia. Dzięki wspólnej charakterystyce wieku można wyróżnić kilka rodzajów starości:
- Fizyczne - starzenie się organizmu, osłabienie organizmu, rozwój chorób;
- Społeczne - przejście na emeryturę, zawężenie kręgu przyjaciół, poczucie bezwartościowości i bezwartościowości;
- Psychologiczne - niechęć do zdobywania nowej wiedzy, całkowita apatia, utrata zainteresowania światem, niemożność dostosowania się do różnych zmian.
Mniej więcej w tym samym czasie, wraz z przejściem na emeryturę, zmienia się jego status, więc późny wiek jest również nazywany wiekiem emerytalnym. Zmiany zachodzą w społecznej sferze życia, jego pozycja w społeczeństwie staje się nieco inna. Z powodu tych zmian osoba starsza musi codziennie stawiać czoła wielu trudnościom.
Co więcej, raczej trudno jest wyodrębnić jedynie problemy natury psychologicznej, ponieważ pogorszenie stanu zdrowia lub sytuacji finansowej jest zawsze doświadczane dość silnie, co może wpływać jedynie na psychologię osoby starszej. Ponadto musisz dostosować się do nowych warunków swojego życia, chociaż w późniejszym wieku zdolność przystosowania się jest znacznie zmniejszona.
Dla wielu osób starszych przejście na emeryturę i zakończenie zatrudnienia jest poważnym problemem psychologicznym. Wynika to przede wszystkim z faktu, że istnieje duża ilość wolnego czasu, w którym musisz wziąć coś sam. Według psychologii osób starszych utrata pracy wiąże się z ich własną bezwartościowością i daremnością. W takiej sytuacji bardzo ważne jest wspieranie rodziny, która jest gotowa pokazać starszemu mężczyźnie, że nadal może odnosić wiele korzyści, wykonując prace domowe lub wychowując wnuki.
Cechy psychologiczne osób starszych
Według wyników badań gerontologicznych po 60-65 latach pojawia się stosunek osoby do życia, rozsądek, spokój, ostrożność i mądrość. Wzrasta również poczucie wartości życiowej i poziom samooceny. Osobliwością psychologii osób starszych jest także to, że zaczynają mniej zwracać uwagę na swój wygląd, a bardziej na zdrowie i stan wewnętrzny.
Jednocześnie występują także negatywne zmiany w charakterze osoby w odpowiednim wieku. Dzieje się tak w wyniku osłabienia wewnętrznej kontroli nad reakcjami. Dlatego większość nieatrakcyjnych funkcji, które wcześniej były w stanie ukryć lub maskować, wychodzi na powierzchnię. Również w psychologii osób starszych często obserwuje się egocentryzm i nietolerancję wobec tych, którzy nie zwracają na nie należytej uwagi.
Inne cechy psychologii osób starszych i starców:
- Przerostowe postrzeganie rzeczywistości. Wynika to przede wszystkim z faktu, że życie osoby starszej nie jest bogate w wydarzenia. Dlatego nawet drobny incydent wypełnia wszystkie myśli. Zastanawia się nad tym przez długi czas i nie zawsze dochodzi do właściwych wniosków. Stąd rodzą się lęki, lęki, dalekosiężne problemy, które nie mają podstaw;
- Szczególne poczucie czasu. Cechą psychologii osób starszych i starców jest ciągła obecność przeszłości w obecnym życiu. W starszym wieku człowiek niejako stara się zatrzymać czas, przywrócić mu wartości duchowe i moralne związane z okresem, w którym był młody i zdrowy. To może tłumaczyć miłość wszystkich starych ludzi do wspomnień. Według ekspertów doświadczenia emocjonalne związane z młodymi latami są użyteczne dla osób starszych, ponieważ powodują apatię, dają witalność;
- Opanowanie nowej roli społecznej. Po przejściu na emeryturę stare kontakty produkcyjne pozostają jeszcze przez jakiś czas, co następnie osłabia. Komunikacja z bliskimi ludźmi i krewnymi zaczyna dominować, wśród tych samych emerytów pojawiają się nowi przyjaciele. Psychologia osób starszych często wymaga ponownego przemyślenia wartości i przeszłych przywiązań;
- Rozwój zwiększonej obrony psychologicznej. Z jednej strony pomaga to zachować wewnętrzny spokój ducha, ale z drugiej strony przynosi negatywny efekt, który wyraża się w niechęci do otrzymywania nowych informacji lub zmiany stylu życia, następuje izolacja.
Psychologia osób starszych ma swoje własne cechy, dlatego młodemu pokoleniu nie zawsze jest łatwo zrozumieć lęki i obawy osób starszych. Jednak społeczeństwo powinno wykazać większą cierpliwość i uwagę na potrzeby osób starszych.
