Takie uciążliwości, jak atak pleśniawki, przynajmniej raz w życiu, spotkały prawie każdą kobietę. Powszechne rozpowszechnienie choroby tłumaczy się tym, że czynnik sprawczy choroby odnosi się do tak zwanej warunkowo patogennej mikroflory, która żyje na błonach śluzowych dowolnego organizmu ludzkiego i aktywuje się tylko w sprzyjających warunkach. Jeśli masz skurcz wydzieliny z pochwy, swędzenie i pieczenie w zewnętrznych narządach płciowych lub ból podczas stosunku seksualnego, oznacza to, że nie udało ci się zapobiec pleśniawce. Postaramy się dowiedzieć, co jest konieczne, aby się temu oprzeć.
Środki ostrożności dotyczące antybiotyków
Większość leków przeciwbakteryjnych nie ma selektywności. Oznacza to, że działają one z tą samą aktywnością zarówno przeciwko patogenom, jak i pożytecznym grzybom i bakteriom, które żyją w organizmie i hamują namnażanie się mikroflory oportunistycznej. Przy każdym leczeniu przeciwbakteryjnym istnieje ryzyko rozwoju pleśniawki. Aby uniknąć negatywnego efektu, leki przeciwgrzybicze są zwykle przepisywane równolegle z długotrwałym stosowaniem antybiotyków.
Właściwy wybór pościeli
Majtki wykonane z materiałów syntetycznych ograniczają dostęp powietrza do intymnych części ciała. Istnieje podwyższona temperatura i wilgotność, prowokując aktywne rozmnażanie się grzybów chorobotwórczych na błonach śluzowych. Podobne problemy powstają przy noszeniu zbyt ciasnej bielizny, a także majtek stringów. Nie wynika z tego, że syntetyczna bielizna, którą lubisz lub nadaje się na odzież, nie powinna być w ogóle używana. Jest to możliwe, ale tylko sporadycznie, a do ciągłego noszenia lepiej kupić bawełniane majtki w klasycznym stylu, dobrane pod względem wielkości.
Dobre odżywianie
Nadmiar słodkich i bogatych w skrobię pokarmów w diecie przyczynia się do aktywności oportunistycznej mikroflory. Faktem jest, że szybkie węglowodany, które nie są natychmiast przetwarzane przez organizm, dostają się do krwioobiegu i zaczynają być wydalane, docierając do błony śluzowej pochwy. W rezultacie grzyby żyjące w drogach płciowych łatwo znajdują pożywienie i są w stanie się rozmnażać. Oczywiście jeden kawałek ciasta lub czekolady nie da takiego efektu, ale ciągłe nadużywanie takich produktów zwiększa ryzyko pleśniawki.
W zdrowej diecie ilość żywności nasyconej szybkimi węglowodanami powinna być ograniczona. Normalną zawartość kalorii należy utrzymywać za pomocą zdrowych białek i tłuszczów, a także świeżych warzyw i owoców, które są nie tylko bogate w błonnik, ale także dostarczają organizmowi witamin i minerałów niezbędnych do funkcjonowania układu odpornościowego.
W czasie ataku pleśniawki zaleca się również wykluczenie z menu pikantnych, słonych, smażonych potraw i wędzonych mięs: wszystkie te produkty powodują nadmierne obciążenie przewodu pokarmowego i przeszkadzają w szybkim gojeniu.
Unikanie stresu
Zwiększona nerwowość i zmęczenie źle wpływają na stan układu odpornościowego. Ustalono, że osoby stale doświadczające stresu fizycznego lub psychicznego są podatne na rozwój reakcji alergicznych i przeziębienia. Dotyczy to również drozda, którego ataki są często wynikiem doświadczonych stresów.
Stosowanie prezerwatyw
Drozd nie jest przenoszony drogą płciową, ale choroby, które mogą zostać zarażone od partnera seksualnego, negatywnie wpływają na odporność i przyczyniają się do zmiany kwasowości zawartości pochwy. Stwarza to korzystne warunki dla działalności mikroflory oportunistycznej. Dlatego stosowanie prezerwatyw zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia ataków pleśniawki.
Leczenie pleśniawki polega na stosowaniu leków przeciwgrzybiczych o działaniu zarówno ogólnym, jak i lokalnym. Nowoczesne leki niszczą objawy choroby dosłownie w ciągu kilku dni, ale niestety nie zapewniają braku nawrotu, ponieważ patogen nadal żyje w ciele. Dlatego należy postępować zgodnie z radami specjalistów i postępować ostrożnie, aby uniknąć ponownego wystąpienia ataków choroby.
