Często po nadmiernym wysiłku fizycznym lub na pierwszych etapach treningu na siłowni osoba odczuwa bóle w całym ciele. Z reguły takie bolesne odczucia nie trwają dłużej niż kilka dni i przemijają same po tym, jak ciało otrzyma niezbędny odpoczynek. Jednak często całe ciało boli regularnie przez długi czas, co może być objawem różnych dość poważnych chorób, które wymagają natychmiastowego leczenia.
Dlaczego boli całe ciało: główne powody
Jak wiadomo, najczęściej bóle w całym ciele są reakcją organizmu na różne choroby zakaźne (mogą nawet być wynikiem zapalenia płuc!), Wszelkiego rodzaju urazów i stresu fizycznego.
Chorobom zakaźnym często towarzyszą następujące objawy: boli całe ciało, bóle kości i stawów, niespokojny sen, ból głowy, gorączka. Zdarza się również, że w obecności procesu zakaźnego temperatura, wręcz przeciwnie, spada, a pacjent źle się czuje w postaci letargu, niechęci do poruszania się i uwalniania zimnego potu. Wraz z tym często obserwuje się bóle w całym ciele z problemami takimi jak:
- Różne choroby krwi (chłoniak, białaczka itp.);
- Obecność nowotworu złośliwego;
- Choroby autoimmunologiczne (np. Toczeń)
- Uszkodzenie tkanki łącznej (reumatoidalne zapalenie stawów);
- Zatrucie pokarmowe;
- Ukąszenie kleszcza.
Choroby krwi i nowotwory złośliwe wymagają natychmiastowego leczenia, więc jeśli ciało boli stale, ale nie ma objawów przeziębienia, należy jak najszybciej poddać się badaniu.
W przypadku chorób autoimmunologicznych i uszkodzenia tkanki łącznej patogenny proces w stawach przyczynia się do rozprzestrzeniania się bólu na sąsiednie mięśnie. To tłumaczy bóle w całym ciele, które uniemożliwiają osobie pełne życie.
Charakterystycznymi objawami reumatoidalnego zapalenia stawów są ból rano po zaśnięciu. Z reguły po niewielkim ruchu pacjent znacznie ustępuje. W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów ciało boli, wręcz przeciwnie, wieczorem.
Zatrucie pokarmowe może być również odpowiedzią na pytanie, dlaczego bolą wszystkie mięśnie ciała. Bardzo często takim dolegliwościom towarzyszą takie dodatkowe objawy, jak wysoka gorączka, ogólne osłabienie organizmu, ostre bóle w podbrzuszu. Znów zdarzają się przypadki, gdy temperatura jest niższa niż normalna, pacjent odczuwa dreszcze, na ciele pojawia się zimny pot i całe ciało boli.
Ukąszenia niektórych kleszczy, które są nosicielami chorób zakaźnych, mogą również wywoływać ból w całym ciele. W tym przypadku nie jest trudno ustalić przyczynę choroby: z reguły po takim ugryzieniu pojawia się wysypka w postaci małych pęcherzyków z przezroczystym płynem w środku. Ponadto zaczerwienienie skóry często obserwuje się nie tylko w miejscu ukąszenia, ale także w innych częściach ciała.
Dlatego jeśli ciało boli stale, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Rzeczywiście, oprócz faktu, że ten objaw może wskazywać na obecność różnych chorób, może często prowadzić do następujących problemów:
- Silny przewlekły ból, a następnie umiarkowany ból;
- Zmęczenie
- Bezsenność;
- Osłabienie ludzkiego układu odpornościowego;
- Wymuszona odmowa działalności;
- Stres i nagłe zmiany nastroju;
- Inne problemy psychiczne (zwiększona drażliwość, niepokój, niewyjaśnione lęki, depresja itp.).
Dlaczego bolą wszystkie mięśnie ciała
Kiedy całe ciało boli regularnie, przyczyną może być, oprócz powyższych chorób, tak powszechna przewlekła choroba, jak fibromialgia. Pomimo tego, że według niektórych raportów co dziesiąta osoba na Ziemi cierpi na nią, zarówno choroba, jak i jej przyczyny wciąż nie są w pełni zrozumiałe. Dlatego fibromialgia jest rzadko diagnozowana.
Niemniej jednak choroba ta często tłumaczy, dlaczego boli całe ciało. Jednak testy laboratoryjne w celu zidentyfikowania tej dolegliwości nie istnieją, więc lekarze muszą polegać na konkretnych danych z ogólnego badania i skarg pacjentów. Diagnozę komplikuje również fakt, że współistniejące objawy tej choroby u różnych pacjentów są całkowicie różne. Wśród najczęstszych objawów, oprócz bólu w całym ciele, można zauważyć:
- Chroniczne zmęczenie;
- Zaburzenia snu;
- Wielokrotny ból więzadeł, ścięgien i mięśni.
Następujący fakt jest również mylący dla lekarzy: niektórzy pacjenci skarżą się, że całe ciało boli, podczas gdy inni, wręcz przeciwnie, zauważają określone centra bólu. W takim przypadku diagnoza u pacjentów jest taka sama.
Warto zauważyć, że około 80% osób cierpiących na fibromialgię to kobiety. Niektórzy naukowcy przypisują to temu, że ta choroba jest wywoływana przez wzrost centralnej wrażliwości. Dlatego przyczyny bólu całego ciała leżą w mózgu, który zmienia swoje funkcje w kierunku wrażliwości. Nic dziwnego, że obniżenie progu bólu jest uważane za jedną z głównych oznak choroby.
Oprócz leczenia objawowego mającego na celu złagodzenie bólu, przy tej diagnozie często przepisywane są leki przeciwdepresyjne, zaprojektowane w tym przypadku w celu przywrócenia prawidłowego funkcjonowania mózgu.
Jeśli pytanie, dlaczego boli całe ciało, lekarz odpowiada, że pacjent cierpi na fibromialgię, należy przede wszystkim wykluczyć z jego życia wszystkie stresujące sytuacje. Oprócz tego z reguły zaleca się:
- Leki zwiotczające mięśnie;
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne;
- Tabletki nasenne;
- Leki przeciwdrgawkowe;
- Terapia manualna.
Kiedy obserwuje się ogólne osłabienie i boli całe ciało, należy poważnie zaangażować się we wzmocnienie układu odpornościowego. Jedzenie pokarmów zawierających dużą ilość witamin i częste spacery na świeżym powietrzu to najlepsze sposoby na walkę ze słabością organizmu.
Jak sam sobie radzić z bólem w całym ciele
Kiedy całe ciało boli, zwykle towarzyszy mu prawie nieznośne zmęczenie. Oprócz niektórych leków taki stan może znacznie ułatwić ćwiczenia. Oczywiście wielu pacjentów unika wszelkiego wysiłku fizycznego, obawiając się nasilenia bólu. Natomiast umiarkowane ćwiczenia pomagają złagodzić ból i unieruchomienie mięśni.
Kiedy u pacjenta występują ogólne osłabienie, a całe ciało boli, regularna aktywność fizyczna może wyeliminować te objawy: podczas ćwiczeń ciało uwalnia endorfiny, które są naturalnym środkiem przeciwbólowym.
Nie zapomnij o skutecznych metodach relaksacyjnych. Kiedy całe ciało boli, ćwiczenia oddechowe i głębokie rozluźnienie mięśni dość szybko zmniejszają ból.
Wśród alternatywnych metod leczenia można wymienić:
- Akupunktura;
- Głęboki masaż tkanek;
- Masaż nerwowo-mięśniowy.
Niemniej jednak, gdy całe ciało boli, powinieneś poszukać pomocy u specjalisty, zidentyfikować ich przyczynę, a dopiero potem rozpocząć leczenie.
