Co możesz jeść z hemoroidami: dieta w ramach leczenia

To, co można jeść z hemoroidami, nie jest pytaniem bezczynnym, ponieważ skuteczne usunięcie pacjenta z choroby zależy nie tylko od właściwego leczenia, ale także od stylu życia. Jednym z warunków, bez których pełne wyleczenie jest niemożliwe, jest przestrzeganie diety w przypadku hemoroidów. Odżywianie hemoroidów powinno być zbilansowane, zawierające wszystkie substancje niezbędne dla organizmu, a jednocześnie przyczyniać się do sprawnego funkcjonowania przewodu pokarmowego.

Produkty niekorzystnie wpływające na przewód pokarmowy i układ sercowo-naczyniowy są wykluczone z menu. Dieta opiera się na zasadzie oszczędzania odżywiania i przemienności żywności.

Ludzie podatni na hemoroidy, diety powinny być przestrzegane stale, aby uniknąć nawrotu choroby.

Czego nie można jeść z hemoroidami

Odżywianie hemoroidów ma na celu zapobieganie zaparciom, których obecność niekorzystnie wpływa na błonę śluzową i krypty (głębokie fałdy) odbytnicy, powodując zadrapania na błonie śluzowej (główna przyczyna krwawienia i zakrzepicy hemoroidów) i szczeliny odbytu. Z tych powodów następujące produkty są wykluczone:

• wyroby cukiernicze, muffinki, czekolada;
• słodkie napoje gazowane;
• produkty z białej mąki (biały chleb, makaron);
• ryż, kasza manna;
• produkty z dużą ilością przypraw - marynaty, konserwy mięsne, produkty wędzone, pikantne potrawy;
• tłuste i smażone potrawy;
• pełne mleko, twardy ser;
• piwo, wino i każdy inny alkohol - etanol zmniejsza lepkość krwi, co znacznie zwiększa ryzyko krwawienia;
• kawa - napój podnosi ciśnienie krwi, przyczynia się do postępu zastoju żylnego. Z tego samego powodu nie można pić cykorii, która ma podobny wpływ na naczynia krwionośne.

Należy spożywać mniej potraw zawierających gruboziarnisty błonnik i mogących wywoływać wzdęcia - w tym biała kapusta, rzodkiewka, rzodkiewka i rośliny strączkowe. Nie ma potrzeby całkowitego usuwania ich z diety, jednak można ich używać tylko od czasu do czasu i jednocześnie monitorować reakcję organizmu. Jeśli powodują dyskomfort, zwiększone objawy hemoroidów, zaleca się ich odrzucenie.

W przypadku hemoroidów pokarmy, które podrażniają przewód pokarmowy, a także przyczyniają się do mocowania stolca, są zabronione

Zasady żywienia hemoroidów

Opracowanie menu dla hemoroidów powinno mieć czas i, jeśli to możliwe, skonsultować się z dietetykiem.

Jeśli masz hemoroidy, możesz coś, co nie prowadzi do zaburzeń stolca, nie podrażnia jelit i nie wpływa na układ krwionośny.

Podstawa zintegrowanego podejścia do przygotowania codziennej diety powinna opierać się na następujących zasadach:

1. Zawartość kalorii w diecie nie powinna zmniejszać się po jej przeglądzie (chyba że dieta ma na celu zmniejszenie masy ciała pacjenta), a wszystkie brakujące składniki odżywcze należy uzupełnić lub zastąpić analogami. Biały chleb zastępuje się chlebem szarym, słodyczami z naturalnym miodem, owocami itp.
2. Obfitość wody . Pacjent powinien spożywać więcej niż trzy litry płynu dziennie (w tym każdy płyn, w tym płyn znajdujący się w naczyniach i napojach), co znacznie zmniejsza prawdopodobieństwo zaparć, skraca czas wysiłku i ułatwia ruchy jelit.
3. Błonnik jest niezbędny, ale nie należy całkowicie przestawiać się na odżywianie roślin . Zbyt dużo błonnika roślinnego pomaga rozrzedzić stolec, powodować wzdęcia i biegunkę. Przy umiarkowanym użyciu błonnik przyczynia się do powstawania kału o prawidłowej konsystencji, ich postępu przez przewód pokarmowy.
4. Przestrzegaj ułamkowego odżywiania i trybu jedzenia . Jedzenie należy przyjmować o tej samej porze każdego dnia, aby przewód pokarmowy działał tak skutecznie, jak to możliwe. Aby uniknąć nadmiernego obciążenia jelit, musisz spożywać jedzenie w małych porcjach, ale często. Pomaga także pozbyć się ciągłego głodu charakterystycznego dla pierwszych tygodni nowej diety.

Co mogę jeść z hemoroidami?

Osobna lista obejmuje produkty, które pacjent z hemoroidami może przyjmować bez obaw:

• warzywa - większość warzyw jest lekkostrawna, ma wysoką wartość odżywczą, wspomaga trawienie i jest łatwa do wykorzystania. W codziennej diecie warzywa powinny być obecne zarówno w postaci świeżej (może być w postaci sałatek), jak i w formie poddanej obróbce cieplnej (zupy warzywne, tłuczone ziemniaki, zapiekanki, duszone warzywa itp.);
• Owoce to łatwo przyswajalne jedzenie o wysokiej wartości energetycznej. Zbyt słodkie owoce lepiej jeść rzadziej, ale neutralne i kwaśne potrawy doskonale rozrzedzą codzienne menu. Suszone owoce są zalecane do stosowania - śliwki, suszone morele, rodzynki, ponieważ przyczyniają się do zapobiegania zaparciom;
• sfermentowane produkty mleczne - nadużywanie ich może prowadzić do wzdęć i biegunki, ale przy prawidłowym stosowaniu jogurt i kefir wzbogacony w bakterie mlekowe i bifidobakterie doskonale wpływają na trawienie, wchłanianie w jelicie grubym, jego perystaltykę. Mikroflora jelita grubego, którą fermentowane produkty mleczne utrzymują w zdrowym stanie, jest ważna dla przeciwdziałania patogennej florze z zewnątrz - jednej z głównych przyczyn procesów zapalnych w hemoroidach;
• chude mięso i ryby - po odpowiedniej obróbce cieplnej (gotowanie, duszenie, pieczenie lub grillowanie) naturalne produkty mięsne powinny być obecne w codziennej diecie jako źródło niezbędnych pierwiastków śladowych i aminokwasów;
• zboża - gryka i jęczmień perełkowy są szczególnie przydatne, które działają oczyszczająco na jelita, są bogate w pierwiastki śladowe i nie są obciążone nadmierną ilością węglowodanów;
• oleje roślinne - olej słonecznikowy, oliwkowy, dyniowy, kukurydziany, lniany ma działanie otulające, smarujące. Olej ułatwia przepływ kału przez jelita, pomaga wchłonąć witaminy rozpuszczalne w tłuszczach z pożywienia, zawiera dużą liczbę pierwiastków śladowych.

Jest to błędne przekonanie, że po raz pierwszy po zaostrzeniu konieczne jest całkowite porzucenie jedzenia. Żywność, która zostanie spożyta w okresie zaostrzenia, powinna być neutralna, lekkostrawna, a także mieć pewne właściwości terapeutyczne.

Podczas gotowania nie należy dodawać przypraw do potraw, a także zaleca się zmniejszenie ilości soli, ponieważ produkty te wpływają na ciśnienie krwi, wątrobę i naczynia krwionośne. Przyprawy, szczególnie ostre, mogą podrażniać błonę śluzową przewodu pokarmowego.

Prawidłowe odżywianie obejmuje przestrzeganie proporcji spożycia tłuszczów, białek i węglowodanów w stosunku 1: 1: 4. Jeśli masz hemoroidy, możesz coś, co nie prowadzi do zaburzeń stolca, nie podrażnia jelit i nie wpływa na układ krwionośny.

Suszone owoce przyczyniają się do regularnych wypróżnień, dlatego zaleca się włączenie ich do diety na hemoroidy

Dieta na hemoroidy z krwawieniem

Jeśli nie zostaną zastosowane zalecenia dotyczące korekty stylu życia, nieskutecznego leczenia lub pod wpływem innych czynników prowokujących, rozwija się zaostrzenie - ból, swędzenie, dyskomfort i ciężkość w okolicy miednicy, krew na bieliźnie lub muszli klozetowej, szczególnie po wypróżnieniu.

Ostre hemoroidy i zaostrzenie przewlekłe wymagają natychmiastowego leczenia przez proktologa i leczenia farmakologicznego mającego na celu zatrzymanie krwawienia i złagodzenie bólu. Ponadto wymagana jest korekta diety, aby zminimalizować ryzyko i zaszkodzić ciału, a także zmniejszyć ryzyko nawrotu w przyszłości.

To błędne przekonanie, że po raz pierwszy po zaostrzeniu konieczne jest całkowite porzucenie jedzenia. Żywność, która zostanie spożyta w okresie zaostrzenia, powinna być neutralna, lekkostrawna, a także mieć pewne właściwości terapeutyczne. Zalecane są następujące potrawy i dania:

• płynne zboża, do których można dodać łyżkę oleju roślinnego. W przypadku krwawienia z odbytu powinny one stanowić podstawę diety;
• białko jaja - zaspokaja zapotrzebowanie organizmu na białko z chwilowym brakiem w diecie produktów mięsnych, które nie są zalecane podczas zaostrzeń i krwawień:
• gotowane ryby;
• produkty mleczne.

Surowo zabrania się spożywania przypraw, tłustych, smażonych, wędzonych potraw, marynat, produktów mięsnych (wyjątkiem mogą być potrawy na parze z niskotłuszczowego mięsa mielonego).

Odżywianie hemoroidów ma na celu zapobieganie zaparciom, których obecność niekorzystnie wpływa na błonę śluzową i krypty odbytnicy, powodując zadrapania błony śluzowej i szczeliny odbytu.

Wraz z postępem choroby należy przestrzegać tych samych zasad. To, jaki rodzaj jedzenia jest zalecany, zależy od nasilenia hemoroidów: w 2 stopniach buliony mięsne, tłuszcze zwierzęce, wyroby cukiernicze są wyłączone z diety. Klasa 3 wymaga przejścia do gotowanych warzyw, lekkich jednoskładnikowych zup bez tłuszczu. Po kolejnych sześciu miesiącach leczenia hemoroidami należy przestrzegać ścisłej diety, a po tym okresie, pod nadzorem lekarza, wprowadzić do diety nowe produkty, poszerzając menu. Ogólnie rzecz biorąc, ludzie podatni na hemoroidy, diety powinny stale przestrzegać, aby uniknąć nawrotu choroby.