Pierwszym pokarmem, jaki noworodek smakuje w swoim życiu, jest mleko matki. Jednak pomimo magazynowania witamin i minerałów, które nie tylko pomagają dziecku rosnąć, ale także poprawiają jego odporność, mleko matki może zastąpić „pokarm dla dorosłych” tylko do momentu, gdy dziecko skończy sześć miesięcy. Karmienie dziecka w wieku 6 miesięcy często staje się problemem dla młodych rodziców. Aby przynieść korzyści Twojemu dziecku i rozwinąć dobre preferencje smakowe dotyczące jedzenia, zdecydowanie musisz zwrócić się o pomoc do specjalisty, który powie ci, od czego zacząć uzupełnianie posiłków.
Nie bój się dywersyfikować karmienia 6-miesięcznego dziecka. Osiągając właśnie ten wiek, dziecko staje się bardziej aktywne, ciekawe i interesujące. Potrafi odróżnić mamę i tatę od nieznajomych. Teraz dziecko wyraża radość lub rozczarowanie (uśmiecha się lub gwałtownie protestuje), próbuje wydobywać dźwięki i podnosić zabawki. Takie oznaki normalnego rozwoju sugerują, że nadszedł czas, aby natychmiast opracować nowe menu.
Karmienie 6-miesięcznego dziecka. Poznaj nowe dania
Dziecko, które karmi się wyłącznie mlekiem matki, a jednocześnie nie opóźnia się w rozwoju, może być karmione piersią przez okres do 6 miesięcy. Należy pamiętać, że w tym przypadku nie ma potrzeby oferowania dziecku owoców, przecierów warzywnych lub soków. Przed wprowadzeniem nowego produktu w wieku 6 miesięcy należy skonsultować się z pediatrą. To lekarz powie ci, że alergiczne owoce i warzywa należy odłożyć na kilka miesięcy i co można teraz podać.
Z sztucznymi dziećmi sytuacja wygląda zupełnie inaczej. Będąc na takiej diecie, dziecko powinno dowiedzieć się o istnieniu soków i przecierów owocowych od 3,5 lub 4 miesięcy, czyli tradycyjne uzupełniające posiłki zaczynają się nieco wcześniej. Dzieci z alergiami są często zmuszane do stosowania mieszanek nie z mleka krowiego, ale na bazie białka sojowego. Takie dzieci odczuwają brak białka zwierzęcego, które pomaga wytwarzać tłuczone mięso. Powinien być podawany po 5 lub 5,5 miesiącach. Jedynym warunkiem prawidłowego przygotowania takiego dania jest gotowanie mięsa na drugim bulionie i dokładne posiekanie.
Karmienie dziecka w wieku 6 miesięcy może obejmować tłuczoną wołowinę lub cielęcinę. Przy indywidualnej nietolerancji tych białek można je zastąpić chudą wieprzowiną, kurczakiem, indykiem, królikiem lub mięsem końskim. Możesz sam ugotować ten puree lub kupić go w aptece. Urozmaicając menu dziecka, monitoruj każdą reakcję jego ciała, aby zapobiec przyszłym alergiom.
Schemat karmienia dziecka wynosi 6 miesięcy. Przejście na nową dietę
Dziecko w wieku 5 miesięcy powinno przyzwyczaić się do jedzenia nie 6, ale 5 razy dziennie. Przerwa między posiłkami powinna wynosić maksymalnie 3-4 godziny. Powinieneś również wytrzymać 10-godzinną przerwę w nocy. Najlepiej jest wprowadzić nowy produkt do karmienia 6-miesięcznego dziecka w porze obiadowej (około 13 godzin), aby śledzić jego tolerancję. Nie zaleca się podawania uzupełniających pokarmów wcześnie rano lub późnym wieczorem. Zgodnie z tą zasadą dziecko łatwiej przyzwyczaja się do niezwykłego naczynia i nie przejadnie się w nocy.
Aby przyzwyczaić dziecko do produktów niemlecznych, należy je podawać, gdy dziecko jest głodne (bezpośrednio przed mlekiem matki). Karmienie dziecka w wieku 6 miesięcy nie powinno zaczynać się od dużych porcji soku lub przecieru owocowego. Ogranicz się do pół łyżeczki, stopniowo zwiększając ilość nowego jedzenia przez 10-12 dni do 150 g.
Karmienie 6-miesięcznego dziecka zacznie się sukcesem, jeśli mama i tata będą cierpliwi i uważni na swoje dziecko. Nie zapominaj, że w tym wieku dziecko jeszcze nie wie, jak połknąć gęste i solidne jedzenie. Dla wygody kup silikonową łyżkę, która nie uszkodzi dziąseł dziecka i nie spowoduje dyskomfortu podczas jedzenia. Nie oferuj dziecku kilku pokarmów jednocześnie. Najpierw zatrzymaj się na jednym, a następnie stopniowo mieszaj tam inne składniki. Dlatego cukinię z czasem można uzupełnić groszkiem, cebulą, ziemniakami itp. Jeśli dziecko odmówi jakiegokolwiek składnika, nie zmuszaj go do niego, ponieważ może to powodować umyślny protest przez długi czas.
Karmienie dziecka w wieku 6 miesięcy najlepiej rozpocząć od tłuczonych warzyw (w przypadku oznak krzywicy lub niedokrwistości) lub owsianki. Jeśli dziecko jest uczulone, uzupełniające pokarmy nie powinny zawierać warzyw o jaskrawych kolorach. Powinien ograniczać się do kapusty, cukinii, groszku, ziemniaków i zielonej fasoli. Alergii na ziemniaki można uniknąć, jeśli ich ilość w całkowitej masie warzyw nie przekracza 20%. Aby danie było zdrowsze i smaczniejsze, pomoże olej słonecznikowy, oliwkowy lub kukurydziany.
Karmienie dziecka w wieku 6 miesięcy może rozpocząć się od owsianki, gdy dziecko ma niedowagę lub częstą i obfitą niedomykalność. Zaleca się, aby apteki kupowały specjalne bezglutenowe zboża (ryż, kukurydza, gryka), wzbogacone witaminami i minerałami. Aby przygotować takie zboża, po prostu zalej je gorącą wodą i nie doprowadzaj do wrzenia. Wprowadzając go do reżimu karmienia sześciomiesięcznego dziecka, należy pamiętać, że owsianka musi być bardzo płynna (5 g płatków na 100 ml płynu). Do 8 miesięcy nie należy gotować owsianki w mleku krowim. Lepiej zastąpić go mlekiem z piersi lub odpowiednią mieszanką. Dzieci z poważnymi alergiami mogą otrzymywać owsiankę gotowaną w wodzie lub mieszankę bezmleczną. Aby takie danie było bardzo przydatne, pomoże masło lub plasterek żółtka jaja.
Przykładowe menu dziecka w wieku 6 miesięcy
Schemat karmienia dziecka w wieku 6 miesięcy może być bardzo zróżnicowany, w zależności od cech ciała każdego dziecka. Rozważ około 6-miesięczne menu karmienia niemowląt, które jest odpowiednie dla niemowląt karmionych piersią. Obejmuje 5 posiłków:
- Mleko matki;
- 30 g przecieru owocowego + mleko matki;
- 150 g warzywnego przecieru (płatków zbożowych) i 3 g oleju roślinnego, sok;
- 30 g przecieru owocowego + mleko matki;
- Mleko matki
Dzieci otrzymujące sztuczne mieszanki mogą stopniowo przejść na tryb żywienia składający się z tych 5 posiłków:
- Mieszanka mleczna;
- 4 g masła i 150 g owsianki, 50 g przecieru owocowego;
- 3 g oleju roślinnego i 150 g przecieru warzywnego, 1/4 żółtka jaja, 30 ml soku;
- Mieszanka mleczna, 30 ml soku i 40 g twarogu;
- Mieszanka mleczna
Karmienie 6-miesięcznego dziecka uczulonego na białko krowie może składać się z następujących 5 posiłków:
- Mleko matki, sfermentowany produkt mleczny, 180–200 ml mieszanki sojowej;
- 170 g owsianki bezmlecznej + mleko matki lub nabiał, 3 g oleju słonecznikowego, 20 g przecieru owocowego;
- 3 g oleju słonecznikowego + 150 g przecieru warzywnego, 30-50 g przecieru mięsnego, 20 g przecieru owocowego;
- 150 g naczynia warzywnego z dodatkiem zbóż i 3 g oleju słonecznikowego, 30 g tłuczonego mięsa i 20 g przecieru owocowego;
- Mleko matki, nabiał lub specjalna mieszanka bez mleka.
