Dobrze znany liść senny jest tradycyjnie stosowany w medycynie jako środek przeczyszczający. Ten sam efekt leży u senny w odchudzaniu.
Odchudzanie Herb Senna
W różnych preparatach ziołowych senna przeczyszczająca jest zawsze obecna. W porównaniu z innymi popularnymi ziołami tradycyjnie stosowanymi do odchudzania, Senna wykazuje najskuteczniejsze wyniki. Należy zauważyć, że nie tylko usuwa nadmiar wody i odpadów z organizmu, ale także tłuszcz.
Ta jakość trawy jest szczególnie cenna we współczesnym świecie, gdzie otyłość przybrała formę epidemii i często prowadzi do rozwoju niebezpiecznych chorób - zawałów serca, udarów mózgu, cukrzycy i innych.
Jeśli nie poznasz licznych przepisów, ogólnie senna na odchudzanie jest pijana w nocy, pół szklanki co noc. Ponadto przebieg takiego „leczenia” nie powinien trwać dłużej niż siedem dni. Senna może być stosowana zarówno niezależnie, jak iw połączeniu z innymi surowcami roślinnymi. Aby poprawić smak, możesz dodać miód, owoce, orzechy itp. Do napoju.
Uważa się, że przeczyszczająca senna nie tylko stymuluje skurcze jelit, ale także zapobiega wchłanianiu tłuszczów. Jednocześnie krzesło pozostaje udekorowane, a wydzielanie żółci jest nieco zwiększone. Na początku kursu odchudzania za pomocą senny można wyczuć niewielką kolkę w jamie brzusznej, która szybko mija. Efekt wizualny obserwuje się dość szybko.
Używając siana do odchudzania, nie należy przekraczać dawki zalecanej przez producenta, ponieważ zioło zawiera żywice, które w dużych ilościach mogą powodować mdłości, wymioty itp. Z powodu znacznego podrażnienia ścian jelit. Nie jest również konieczne wydłużanie czasu trwania kursu, ponieważ w tym przypadku może wystąpić niedobór cennych pierwiastków śladowych, co z kolei powoduje zaburzenia rytmu serca i inne stany patologiczne.
Długotrwałe stosowanie senny nieuchronnie doprowadzi do uzależnienia jelita od stymulacji, w wyniku czego może rozwinąć się przewlekłe zaparcie. Senna jest przeciwwskazana dla każdego, kto ma chorobę układu pokarmowego. Nie można go również stosować w czasie ciąży. Wszyscy inni powinni skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem kursu.
Senna Leaves na odchudzanie
Aby zminimalizować ryzyko dla własnego zdrowia wynikające z przyjmowania senny na odchudzanie, lepiej jest zaparzyć go innymi lekami ziołowymi. Doskonałą opcją może być taka herbata: mięta, pokrzywa, mniszek lekarski, natka pietruszki, koperek i senna są mieszane w równych proporcjach; wlej łyżeczkę kolekcji szklanką wrzącej wody i nalegaj na pięć godzin. Następnie herbata jest filtrowana i pijana po każdym posiłku w małych porcjach. Nie należy pić więcej niż jednej szklanki napoju dziennie, a kurs trwa dwa tygodnie.
Po dwóch tygodniach objętość infuzji stopniowo doprowadza się do trzech szklanek dziennie, a całkowity czas trwania kursu nie powinien przekraczać jednego miesiąca.
Senada na odchudzanie
Ekstrakt z Senny jest głównym składnikiem aktywnym leku takiego jak Senade. Odchudzanie Senade ma działanie przeczyszczające na jelita, nie naruszając procesów trawiennych. Czasami zasadę działania Senady porównuje się z mechanizmem węgla aktywnego.
Pigułki dietetyczne Senade zaczynają działać po około ośmiu godzinach od spożycia. Podobnie jak trawa senna do odchudzania, zwiększają motorykę jelit. Podobnie zmniejsza się wchłanianie tłuszczu w jelitach, a ciało pozbywa się nadwagi.
