| Wartość odżywcza |
|---|
| Sernik do serwowania z twarogiem 100 g |
| Ilość na porcję |
| Kalorie 301,08 Kalorii z Tłuszczu 96,93 |
| % Dziennej wartości * |
| Tłuszcz ogółem 10,77 g 17% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sód 0 mg 0% |
| Potas 0 mg 0% |
| Węglowodany ogółem 42,18 g 14% |
| Błonnik pokarmowy 0 g 0% |
| Białka 10,21 g 20% |
| * Obliczenie dla codziennej diety 2000 kcal |
| Chodzenie | 75 minut |
| Jogging | 33 minuty |
| Pływanie | 25 minut |
| Rower | 43 minuty |
| Aerobik | 60 min |
| Prace domowe | 100 minut |
