Jeśli dana osoba ma mały zdrętwiały palec na prawej ręce, może to oznaczać obecność choroby, dlatego zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, poddanie się badaniu i, jeśli to konieczne, rozpoczęcie leczenia. W każdym razie nie zaleca się ignorowania tego warunku.
Według statystyk drętwienie palców prawej ręki obserwuje się nieco częściej niż lewą. Wynika to między innymi z faktu, że większość ludzi jest praworęcznych, co oznacza, że więcej obciążeń spoczywa na prawej ręce. Również palec serdeczny często drętwieje małym palcem.
Tylko lekarz specjalista powinien przepisać i rozszyfrować wyniki badania, zdiagnozować i wybrać leczenie drętwienia kończyny górnej.
Mały palec na prawej dłoni drętwieje: powody
Fizjologiczne powody, dla których mały palec jest często zdrętwiały, mogą być:
- długa praca przy komputerze (z klawiaturą i myszą);
- nadmierna aktywność fizyczna z udziałem kończyn górnych;
- hipotermia ciała (w tym odmowa noszenia rękawiczek i rękawiczek w zimnych porach roku).
Drętwienie może rozwinąć się następnego dnia po tym, jak dana osoba spała w niewygodnej pozycji.
Ręce mogą stać się zdrętwiałe i opuchnięte u kobiet w czasie ciąży, a także na tle zmian menopauzalnych w ciele. Drętwienie może wystąpić przy urazach dłoni.
Przyczynić się do rozwoju patologii:
- brak witamin w organizmie (szczególnie A, grupy B i E);
- niedożywienie;
- nadwaga;
- noszenie ciasnych ubrań.
Prawy nerw łokciowy jest odpowiedzialny za unerwienie małego palca, dlatego zaburzenie wrażliwości może być spowodowane przez uszczypnięcie, wystawienie na działanie temperatury i procesy zapalne. Patologia może wystąpić, gdy nerw łokciowy zostanie uszkodzony w dowolnym obszarze i zaburzona transmisja impulsów, jednak najczęściej ten stan rozwija się w następujących warunkach:
- zespół przedniego mięśnia łopatkowego (ze skurczem mięśni dochodzi do ucisku nerwów splotu ramiennego);
- niewielki zespół mięśni piersiowych (przy hipertoniczności i skracaniu tego mięśnia wiązka nerwowo-naczyniowa jest ściśnięta);
- osteochondroza kręgosłupa szyjnego;
- naruszenie korzeni nerwów z przepukliną międzykręgową.
Naruszenie dopływu krwi do kończyny spowodowane miażdżycą, zakrzepami krwi i innymi czynnikami może również przyczyniać się do rozwoju patologii. Drętwienie kończyn górnych można zaobserwować u pacjentów ze skłonnością do niedociśnienia tętniczego, a także w obrębie układu hormonalnego, chorób autoimmunologicznych, zaburzeń hormonalnych i udaru mózgu. Małe palce na obu rękach są często zdrętwiałe w obecności zaburzeń neurologicznych, patologii naczyń krwionośnych.
Znaki i związane z nimi objawy
Zmniejszeniu czułości może towarzyszyć:
- swędzenie
- pieczenie;
- uczucie pełzania;
- uczucie ucisku;
- złuszczanie skóry rąk;
- zmiana odczuć dotykowych.
Przy najczęstszych patologiach drętwieniu towarzyszą następujące objawy:
Patologia | Manifestacje |
Uszkodzenie łokciowe | Przede wszystkim czubek małego palca jest zdrętwiały. Z reguły objaw rozwija się wieczorem i we śnie może mu towarzyszyć ból głowy, ból szyi, osłabienie mięśni kończyny górnej. |
Choroby układu sercowo-naczyniowego | Oprócz drętwienia kończyny pacjenci mogą odczuwać ból głowy, zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, zaburzenia mowy, przytomności i widzenia. |
Co robić
Jeśli dłonie stają się odrętwiałe przy braku jakichkolwiek patologii, wyjątek czynnika sprawczego jest zwykle wystarczający do normalizacji stanu pacjenta. Leczenie nie jest konieczne, możesz pomóc w lekkim masażu, ciepłych kąpielach, gimnastyce palców.
Przy drętwieniu kończyn na tle patologicznych procesów w ciele wybór schematu leczenia zależy od choroby. Dotyczy:
- farmakoterapia (leki przeciwzapalne, przeciwbólowe, leki poprawiające krążenie krwi, kompleksy witaminowe);
- fizjoterapia aparatem, ćwiczenia fizjoterapeutyczne, masaż.
W przypadku braku efektu leczenia zachowawczego w niektórych przypadkach może być konieczne leczenie chirurgiczne.
Ogólne zalecenia
Zaleca się wzbogacić dietę w witaminy i minerały. Codzienne menu powinno zawierać więcej owoców, warzyw, suszonych owoców, orzechów, owoców morza.
Tabela pokazuje pokarmy bogate w witaminy, których niedobór może prowadzić do rozwoju drętwienia rąk.
Witamina | Produkty |
Witamina A. | Marchewki, dynie, papryka, brokuły, pomidory, suszone morele, morele, persimmons, wątroba (kurczak, wołowina, wieprzowina), róży, mniszek lekarski |
Witaminy z grupy B. | Pomidory, szparagi, szpinak, batat, banany, awokado, owies, orzechy nerkowca, migdały, orzechy włoskie, orzeszki ziemne |
Witamina E. | Oleje roślinne, jajka, ryby, orzechy, groszek, ziemniaki, kasza gryczana, sałata |
Ponadto zaleca się:
- zwiększyć odporność;
- normalizacja masy ciała;
- unikanie nadmiernego stresu fizycznego i psychicznego;
- normalizacja pracy i odpoczynku;
- noszenie wygodnego ubrania;
- odmowa złych nawyków;
- unikanie hipotermii.
