Lekarz prowadzący może zalecić profesjonalny masaż dziecku w wieku 3 lat. W takim przypadku procedury muszą być przeprowadzone przez kurs wykwalifikowanego specjalisty. Zazwyczaj spotkanie z terapeutami masażu odbywa się w klinice i płatnych ośrodkach zdrowia. Jednocześnie niektórzy specjaliści masują dzieci w domu. Ponadto rodzice mogą wykonywać masaż w domu dla dziecka. Takie sesje będą nieco mniej skuteczne. Ale ta opcja ma swoje zalety. Po pierwsze cena emisji. Usługi masażu mogą być zbyt drogie dla twojego budżetu. Wykonując masaż samodzielnie, zaoszczędzisz te pieniądze. Po drugie, wiele dzieci jest nieufnych wobec obcych. W związku z tym masaż dla dzieci w domu, wykonywany przez matkę, może odbywać się w bardziej komfortowej atmosferze. A to już wpływa na korzyści płynące z procedury.
Technika masażu dla dziecka w wieku 3 lat
Masaż w domu jest zalecany, aby dziecko wykonywało wieczorem, przed snem. Procedura pomaga zasnąć. W tym wieku można stosować wszystkie techniki masażu. Głaskanie, tarcie, ugniatanie, wibracje powinny sukcesywnie się zastępować, wpływając zarówno na skórę, jak i tkankę mięśniową. Ogólna sesja masażu dla twojego dziecka za 3 lata może trwać 30-60 minut. Masaż jednej części ciała trwa około 20 minut. Na początku zabiegu stosuje się techniki głaskania wzdłuż naczyń limfatycznych. Masuj uchwyty od rąk do pach, nóg - od stóp do pachwiny. Głaskanie wykonuje się całą dłonią lub tylko opuszkami palców. Ruchy masażysty powinny być bardzo płynne i lekkie. Po głaskaniu powinieneś przystąpić do odbioru szlifowania. Ruchy stają się energiczne, efekt rozciąga się na głębsze warstwy mięśni. Pocieranie poprawia krążenie krwi, przepływ limfy. Możesz pocierać tkanki w różnych kierunkach. Masowanie dziecka w wieku 3 lat wymaga użycia ugniatania. Ten efekt może być bolesny dla twojego dziecka. Bądź szczególnie ostrożny. Podczas ugniatania masażysta chwyta tkanki całym pędzlem, wykonuje techniki ściskania, przesuwania. Nie ugniataj za długo. Kilka minut wystarczy na jedną strefę. Następnie możesz wykonywać techniki masażu wibracyjnego przez 5-10 minut. Sesja jest powtarzana przez głaskanie. Aby dziecko mogło się zrelaksować podczas masażu, delikatnie z nim rozmawiaj, uśmiechaj się, patrz bezpośrednio w oczy. Masaż dla dzieci w wieku 3 lat i starszych z profesjonalistami powinien odbywać 10-15 zabiegów co drugi dzień. Możesz połączyć masaż dla ogólnego leczenia z zabiegami hartowania i gimnastyką.
Kiedy jest to konieczne i kiedy nie można wykonać masażu
Powodem wyznaczenia masażu dziecku w wieku 3 lat może być upośledzona postawa, skolioza, płaskostopie. Ponadto można przepisać kursy masażu zapobiegawczego w celu wzmocnienia mięśni, poprawy ogólnego stanu zdrowia organizmu i poprawy koordynacji ruchów. Istnieją dowody badań medycznych na temat korzyści z sesji profilaktycznej nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale także dla aktywności umysłowej i równowagi psychicznej dziecka. Konieczne będzie zrezygnowanie z masażu, jeśli dziecko ma wysoką gorączkę, ostrą chorobę zakaźną, problemy skórne, reakcje alergiczne i zaburzenia przewodu pokarmowego. Masażu dla dzieci w domu i klinice lepiej nie robić, jeśli dziecko jest wyjątkowo kapryśne, płacze, w złym humorze. Takie przejawy negatywnego nastawienia sprawią, że procedura będzie bezużyteczna, a nawet szkodliwa dla dziecka.
