| Wartość odżywcza |
|---|
| Podana suszona Vobla 100 g |
| Ilość na porcję |
| Kalorie 187,03 Kalorii z Tłuszczu 41,49 |
| % Dziennej wartości * |
| Tłuszcz całkowity 4,61 g 7% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sód 0 mg 0% |
| Potas 0 mg 0% |
| Węglowodany ogółem 0 g 0% |
| Błonnik pokarmowy 0 g 0% |
| Białka 36,38 g 73% |
| * Obliczenie dla codziennej diety 2000 kcal |
| Chodzenie | 47 minut |
| Jogging | 21 minut |
| Pływanie | 16 minut |
| Rower | 27 minut |
| Aerobik | 37 minut |
| Prace domowe | 62 minuty |
