| Wartość odżywcza |
|---|
| Porcja Rzepa 100 g |
| Ilość na porcję |
| Kalorie 28 kalorii z tłuszczu 0,9 |
| % Dziennej wartości * |
| Tłuszcz całkowity 0,1 g 0% |
| Sob. tłuszcze 0,011 g 0% |
| Wielonienasycone. tłuszcze 0,053 g |
| Jednonienasycone. tłuszcze 0,006 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sód 67 mg 3% |
| Potas 191 mg 5% |
| Węglowodany ogółem 6,43 g 2% |
| Cukier 3,8 g |
| Błonnik pokarmowy 1,8 g 7% |
| Białka 0,9 g 2% |
| Witamina B6 5% |
| Witamina C 35% |
| Tiamina 3% |
| Żelazo 2% |
| Wapń 3% |
| Magnez 3% |
| Fosfor 3% |
| Cynk 2% |
| * Obliczenie dla codziennej diety 2000 kcal |
| Chodzenie | 7 minut |
| Jogging | 3 minuty |
| Pływanie | 2 minuty |
| Rower | 4 minuty |
| Aerobik | 6 minut |
| Prace domowe | 9 minut |
