Zaniepokojony ból w pośladkach, co robić

Rozwój dowolnego procesu patologicznego w ciele charakteryzuje się szeregiem objawów klinicznych. Jednym z nich jest ból, którego intensywność i lokalizacja często stają się ważnym narzędziem diagnostycznym. Jednak miejsce wystąpienia nieprzyjemnego wrażenia i jego źródło nie zawsze pokrywają się. Na przykład ból pośladków może wskazywać na różne dolegliwości.

Ból pośladków

Pośladki są symetrycznymi częściami ciała i są, mówiąc w przenośni, „warstwowym ciastem”. Pierwszą, górną warstwą jest skóra. Druga tkanka, odpowiednio, lewego i prawego mięśnia pośladkowego. Trzecią warstwą jest tłuszcz podskórny, który znajduje się bezpośrednio pod mięśniami i jest najbardziej rozwinięty w porównaniu z innymi częściami ciała.

Ból w pośladku może występować jako niezależny objaw i na każdej z warstw. Często jest to wynikiem urazu, ograniczonego procesu zapalnego lub innej choroby. W takim przypadku możliwa jest zarówno lokalna reakcja ciała, jak i reakcja ogólna, których objawami są osłabienie, złe samopoczucie i wzrost temperatury ciała.

Dość często ból jest odruchowy - ból promieniujący do pośladka często występuje z patologiami narządów i układów zlokalizowanych w bliskiej odległości od tej części ciała.

Ból tyłka, przyczyny

Lokalizacja bólu w pośladku nie zawsze może niezawodnie wskazywać ich prawdziwe źródło. Aby postawić prawidłową diagnozę, często konieczne jest dokładne badanie lekarskie. Wynika to przede wszystkim z dużej liczby stanów patologicznych, które powodują reakcję odruchową w tej części ciała.

Pomimo różnych źródeł bólu w pośladku przyczyny ich pojawienia się można podzielić na następujące główne grupy:

  • Deformacje i choroby kręgosłupa, zwłaszcza jego dolnych części. Ból rozciągający się na pośladku jest częstym towarzyszem skoliozy, osteochondrozy lędźwiowo-krzyżowej, a także przepuklin międzykręgowych w okolicy lędźwiowej;
  • Lokalne procesy ropno-zapalne. Klęska podskórnego tłuszczu w pośladkach może być zarówno rozproszona - z ropowicą, jak i ograniczona - z ropniami i czyrakami;
  • Neuralgia kulszowa jest rwa kulszowa. Spastyczny stan mięśni pośladkowych może powodować ucisk największego nerwu w ciele. Rezultatem jest ciągnący ból pośladków, rozciągający się na nogi;
  • Choroby stawów, przede wszystkim biodra. Mogą wystąpić patologie z powodu stanu zapalnego lub zmian zwyrodnieniowych. W przypadku uszkodzenia stawów jednym z objawów jest ból rozciągający się na pośladek;
  • Upośledzone krążenie krwi. Problemy z odżywianiem mięśni pośladkowych są często spowodowane miażdżycą. Przedłużona pozycja siedząca, na przykład podczas transportu, prowadzi również do niedrożności przepływu krwi, w wyniku czego odczuwa się ból pośladków, sięgający do nóg.

Leczenie bólu pośladków

Ponieważ bolesne odczucia mogą występować bezpośrednio w samym pośladku lub mogą być reakcją odruchową na uszkodzenie innych narządów i układów ciała, efekt terapeutyczny ma na celu złagodzenie bólu i, jeśli to możliwe, wyeliminowanie źródła jego występowania. W większości przypadków stosuje się do tego metody terapeutyczne.

Należą do nich: masaż, fizjoterapia, okłady rozgrzewające. Ponadto leczenie bólu w pośladku obejmuje stosowanie leków przeciwzapalnych. W przypadku lokalnych procesów ropnych opatrunki z maścią ichtiolową lub maścią Wiszniewskiego nakłada się na dotknięte obszary. W przypadku braku efektu terapeutycznego ropnie, najczęściej ropnie i czyraki wymagają radykalnego efektu. Podlegają one otwarciu, po którym poprawia się stan pacjenta.

Jedną z przyczyn bólu pośladków jest skurcz mięśni, dlatego leczenie powinno obejmować specjalną gimnastykę mającą na celu rozluźnienie uszkodzonych mięśni. Pozwala to znormalizować krążenie krwi w dotkniętym obszarze. Wychowanie fizyczne jest po prostu konieczne w przypadku deformacji kręgosłupa, ponieważ powodują one naruszenie napięcia mięśniowego, co prowadzi do bólu.

Najlepszym zapobieganiem bólu w pośladku, podobnie jak we wszystkich innych mięśniach ciała, jest optymalna aktywność ruchowa. Systematyczne ćwiczenia pomagają utrzymać napięcie ciała i normalne funkcjonowanie. Jeśli praca wymaga długoterminowego zachowania pozycji statycznej, musisz regularnie wykonywać małe treningi. W przypadku bólu pośladków należy skonsultować się z lekarzem, który określi ich przyczynę i zaleci skuteczne leczenie.