Wartość odżywcza |
---|
Porcja wodorostów Nori 100 g |
Ilość na porcję |
Kalorie 349 Kalorii z tłuszczu 0,9 |
% Dziennej wartości * |
Tłuszcz całkowity 0,1 g 0% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sód 0,59 mg 0% |
Potas 0 mg 0% |
Węglowodany ogółem 41 g 14% |
Błonnik pokarmowy 32,9 g 132% |
Białko 46,1 g 92% |
* Obliczenie dla codziennej diety 2000 kcal |
Chodzenie | 87 minut |
Jogging | 39 minut |
Pływanie | 29 minut |
Rower | 50 minut |
Aerobik | 70 minut |
Prace domowe | 116 minut |