Opis soli morskiej
Sól morska nazywa się solą, otrzymywaną z reguły naturalnie z morza. W porównaniu ze zwykłą solą morze wyróżnia się znacznie większą liczbą minerałów.
Tradycja wydobywania soli z morza jest dość stara i ma ponad 4000 lat. Uważa się, że mieszkańcy Azji Wschodniej (Indie, Japonia, Chiny) i Morza Śródziemnego (Włochy, Francja, Hiszpania) jako pierwsi odparowali sól. „Trawienie” wody morskiej jest charakterystyczne dla krajów o niższym klimacie, na przykład w Anglii.
Główną cechą soli morskiej jest jej unikalny zrównoważony skład, który nie wymaga dodatkowego wzbogacenia. Przez wieki korzystne właściwości soli morskiej były stosowane w leczeniu wielu różnych chorób.
Sól morska jest wykorzystywana zarówno w kuchni, jak i przedsiębiorstwach przemysłowych do produkcji chloru i sody kaustycznej.
Przydatne właściwości soli morskiej
Leczenie solą morską ma tę samą starożytną historię co uzdatnianie wody morskiej. Już w starożytności wykorzystywano właściwości soli morskiej, przyczyniając się do:
- Poprawa krążenia krwi i elastyczności skóry i tkanek;
- Przyspieszenie śródmiąższowych procesów metabolicznych;
- Zmniejszyć skurcze, ból i stany zapalne;
- Regeneracja komórek skóry;
- Zmniejszyć stres.
Zewnętrzne stosowanie soli morskiej poprawia krążenie krwi i zwiększa aktywność wszystkich procesów metabolicznych.
Sól morska jest podstawą wielu zabiegów w balneoterapii (leczenie wodą mineralną). Działając na autonomiczny układ nerwowy, leczy stres, łagodzi skurcze i stymuluje szyszynkę.
Liczy ponad tuzin chorób, które przy regularnych procedurach można wyleczyć za pomocą soli morskiej. Wśród nich są:
- Artroza i zapalenie stawów;
- Obrzęk;
- Zapalenie zatok i zapalenie ucha środkowego;
- Rwa kulszowa;
- Nadciśnienie tętnicze
- Mastopatia;
- Zaburzenia krążenia;
- Grzyb;
- Choroba przyzębia;
- Reumatyzm
- Zaparcia i biegunka;
- Zapalenie spojówek
Skład soli morskiej
W przeciwieństwie do rafinowanej soli kuchennej, sól morska zawiera ponad 80 niezbędnych mikroelementów dla zdrowia w postaci biodostępnej, w tym:
- Sód i potas, biorące udział w regulacji odżywiania i oczyszczania komórek;
- Wapń, który odgrywa ważną rolę w zapobieganiu infekcjom i gojeniu się ran, a także w tworzeniu błon komórkowych;
- Magnez potrzebny do rozluźnienia mięśni i zapobiegania starzeniu się;
- Mangan, zaangażowany we wzmocnienie układu odpornościowego i tworzenie kości;
- Miedź, zapobiegająca rozwojowi anemii;
- Brom, korzystny dla układu nerwowego;
- Selen, zapobiegający rozwojowi raka;
- Jod, przyczyniając się do regulacji metabolizmu hormonalnego;
- Chlor, niezbędny do tworzenia osocza krwi i soku żołądkowego;
- Żelazo i cynk biorą udział w tworzeniu czerwonych krwinek i tworzeniu odporności;
- Krzem, który pomaga wzmocnić tkanki i elastyczność naczyń.
Skład soli morskiej w dużej mierze zależy od miejsca jej wydobycia. Tak więc Morze Martwe, położone w Izraelu, ma tak wysokie stężenie soli, że woda uniemożliwia zanurzenie się w nim i bez trudu wypycha ludzkie ciało na powierzchnię. Uważa się, że sól z Morza Martwego ma wyraźne właściwości lecznicze, które są najczęściej stosowane w kosmetologii.
Korzyści z soli morskiej
Stosowanie soli morskiej w środku przyczynia się do leczenia wielu chorób. Udowodniono więc stosowanie soli morskiej do obniżania ciśnienia krwi, co osiąga się poprzez równowagę sodu. Ponadto sól morska skutecznie zapobiega wielu chorobom serca i pomaga obniżyć poziom cholesterolu.
Ze względu na bogaty skład mineralny odnotowano również zalety soli morskiej:
- „Alkalizować” ciało, co pomaga zapobiegać rozwojowi wielu poważnych chorób organizmu;
- W leczeniu różnych chorób skóry;
- Aby wzmocnić układ odpornościowy;
- Aby zmniejszyć nadwagę, poprawić trawienie i zapobiec gromadzeniu się toksyn;
- W leczeniu astmy (poprzez spowolnienie produkcji plwociny);
- Aby zapewnić prawidłową równowagę elektrolitową w ciele, co ma korzystny wpływ na układ nerwowy i funkcje komórkowe;
- Aby znormalizować sen;
- Aby utrzymać właściwy poziom cukru we krwi;
- W leczeniu różnych rodzajów depresji, ponieważ sól morska promuje produkcję dwóch głównych hormonów w organizmie (serotoniny i melatoniny), które pomagają radzić sobie ze stresem.
Stosowanie soli morskiej
Sól morska jest stosowana zarówno w gotowaniu, jak i do zabiegów medycznych.
Uważa się go za przydatny podczas gotowania w celu zastąpienia soli morskiej lub użycia ich mieszaniny w stosunku 1: 1, co pomoże uzyskać znacznie bardziej przydatne minerały.
Istnieją również różne ludowe przepisy na stosowanie soli morskiej w leczeniu różnych chorób. Jeśli więc wypijesz szklankę ciepłej wody i pół łyżeczki soli morskiej przed snem, poprawi to sen i wydłuży czas jego trwania. Ponadto pomaga w przypadku kataru, który występuje zarówno w przypadku grypy, jak i ma charakter alergiczny.
Zewnętrznie sól morska może być stosowana w postaci wanien. Aby to zrobić, należy rozpuścić 1-2 kg naturalnej soli morskiej w wannie i leżeć tam przez 15-20 minut. Następnie wytrzyj ręcznikiem i idź do łóżka. Procedury są zalecane co drugi dzień. Łączna liczba kąpieli na kurs wynosi 10-15. Takie procedury są szczególnie skuteczne w przypadku chorób układu sercowo-naczyniowego. Pomagają również eliminować toksyny i łagodzą zmęczenie. Kąpiele w soli morskiej można łączyć z różnymi olejkami aromatycznymi.
Zewnętrznie sól morska może być również stosowana w postaci mielenia, co jest dobrym zapobieganiem przeziębieniom, znacznie poprawia krążenie krwi i wzmacnia układ odpornościowy. Ponadto pocieranie solą morską wyrównuje koloryt skóry, eliminuje cellulit, oczyszcza skórę oraz nadaje jej elastyczność i jędrność.
Istnieją różne przepisy na stosowanie soli morskiej do mielenia. Według jednego z nich należy wymieszać szklankę wódki, pół litra wody, 20 kropli jodu i 2 łyżki soli morskiej, a następnie pocierać całe ciało zwilżone roztworem mitenek z kończyn w kierunku regionu serca.
W przypadku chorób płuc, nosogardła i oskrzeli, a także zapalenia zatok, zapalenia migdałków i przeziębienia skuteczne jest wdychanie soli morskiej. Dla nich zagotuj litr wody i dodaj do niej 2 łyżki soli morskiej. Wdychanie odbywa się przez 15 minut dwa razy dziennie, zwykle rano i wieczorem. W chorobach oskrzeli zaleca się wdychanie przez usta i wydychanie przez nos i odwrotnie w przypadku przeziębienia.
Również sól morska jest tradycyjnie stosowana w kosmetologii. Jest częścią wielu masek, kremów, balsamów i toników. Kosmetyki z solą morską pomagają zwęzić pory, odmłodzić skórę i poprawić cerę.
