Napisano tysiące artykułów o tym, jak ukryć swój wiek biologiczny, nakręcono miliony reklam i wypowiedziano miliardy słów. W rzeczywistości cały współczesny przemysł kosmetyczny opiera się na powołaniu, by ukryć swój wiek biologiczny. W końcu wygląd zawsze odpowiada wiekowi biologicznemu, a nie kalendarzowemu.
To właśnie oznacza reklama, kiedy obiecuje: kup ten krem, maskę do włosów, masaż stóp i wiele innych rzeczy, a będziesz wyglądać dziesięć (piętnaście, pięćdziesiąt) lat młodziej. Tymczasem istnieją sposoby o wiele bardziej skuteczne, a jednocześnie o wiele tańsze. Nie ukryją wieku biologicznego, ale sprawią, że się zmniejszy.
Najpierw musisz zdecydować, jaki jest wiek biologiczny? Wiek biologiczny oznacza wiek, który odpowiada stanowi ludzkiego ciała. Co ciekawe, u dzieci zwykle odpowiada to ich wiekowi kalendarzowemu, a od około 20-25 lat pojawiają się rozbieżności. Wynika to z faktu, że styl życia danej osoby wpływa na wiek biologiczny. Przykładem są badania przeprowadzone na identycznych bliźniakach oddzielonych w dzieciństwie i prowadzących różne style życia. Wiek chronologiczny lub kalendarzowy tych ludzi był taki sam, ale wiek biologiczny znacznie się różnił, odpowiednio, stan zdrowia i wygląd osób urodzonych tak samo były bardzo różne.
Wcześniej wiek biologiczny można było ukryć tylko za pomocą maski, a nie kosmetycznej. Teraz przemysł kosmetyczny pracuje nad tym celem, w tym „ciężką artylerią” reprezentowaną przez chirurgię plastyczną. W takim przypadku uzyskuje się taki sam efekt jak w przypadku maski. Wiek biologiczny jest maskowany, ale się nie zmienia. A osoba, która wygląda na 30 lat, może mieć wiek kalendarzowy 40 lat, a pogorszenie organizmu będzie odpowiadało 50 latom. Te 50 to ten sam ukryty wiek biologiczny. Do Twojej dyspozycji makijaż, medycyna estetyczna, szeroka gama produktów przeciw starzeniu się skóry i oczywiście burki.
Skutecznym sposobem na zmniejszenie wieku biologicznego jest droga do zdrowego stylu życia. Mobilna, sprawna osoba, dobrze odżywiająca się i monitorująca swoje zdrowie, wygląda młodo. Ale co najważniejsze, jego ciało zużywa się znacznie wolniej. Taka osoba może mieć wiek kalendarzowy 40 lat, stan jego ciała będzie odpowiadał 25-30 latom, a jego wygląd będzie wyglądał jak osoba 28-letnia. Nie trzeba dodawać, że ta ścieżka przyniesie znacznie więcej korzyści życiu człowieka niż próba maskowania wieku biologicznego.
