Wraz z nadejściem ciepłych słonecznych dni chce się wyjść na łono natury, nad brzeg morza lub do jakiegoś zbiornika, wygrzewać się w ciepłym słońcu. Możesz także udać się do ciepłego kraju, aby podróżować i uzyskać piękną złotą opaleniznę, a także wzmocnić odporność i zdrowie.
Ale niestety wiele osób martwi się takim problemem, jak alergie na słońce (fotodermatoza). Często alergie na słońce łatwo pomylić z innymi reakcjami alergicznymi organizmu. Niemniej jednak problem musi zostać rozwiązany i wyeliminowany, w przeciwnym razie reszta zostanie beznadziejnie zepsuta.
Przyczyny fotodermatozy
Pojawienie się fotodermatozy jest ułatwione przez różne okoliczności, w których składzie koniecznie jest obecne słońce. Może wystąpić w wyniku długotrwałego narażenia skóry na działanie promieni słonecznych lub w połączeniu z działaniem słońca z innymi substancjami drażniącymi, takimi jak pyłek roślinny, chlor basenowy, dezodorant lub krem, leki.
Niektórzy ludzie zaczynają cierpieć na alergie na słońce już od pierwszych słonecznych dni, a dla niektórych objawia się to w wyniku gwałtownej zmiany klimatu lub po długotrwałym wystawieniu na słońce.
Zewnętrznie słoneczne zapalenie skóry przypomina zwykłe podrażnienie, objawiające się czerwoną wysypką na nogach, rękach i innych częściach ciała. W szczególnie ciężkich przypadkach może wystąpić łuszczenie się skóry lub oddzielne obszary ropnych wysypek, obrzęk, pieczenie i swędzenie. Często alergie na słońce objawiają się u dzieci, których odporność jest osłabiona przez pole długotrwałej choroby.
Długi pobyt w palącym słońcu, duże dawki promieniowania ultrafioletowego zmuszają ciało do skierowania wszystkich sił na produkcję pigmentu melaninowego, co powoduje zwiększone obciążenie nerek i wątroby. Jest to szczególnie prawdziwe w wyniku gwałtownego przejścia od chłodnych dni do upalnej i słonecznej pogody. Wszystkie te czynniki prowadzą ciało do stanu stresu, który staje się przyczyną pojawienia się fotodermatozy.
Ważne jest, aby wiedzieć, że każda alergia jest wynikiem obniżonej odporności, braku witamin w organizmie, nieleczonych lub ukrytych chorób przewlekłych, zaburzeń metabolicznych i obniżonej czynności wątroby.
Samo słońce nie powoduje reakcji alergicznej. Zwykle dzieje się tak w wyniku interakcji kilku czynników.
Fotodermatozy dzielą się na endogenne i egzogenne.
Endogenne fotodermatozy są powodowane przez czynniki wewnętrzne, a egzogenne przez czynniki zewnętrzne.
Substancje fototoksyczne, takie jak olej bergamotowy, diuretyki i leki przeciwcukrzycowe, środki dezynfekujące, sulfonamidy, a także kosmetyki, mogą wywoływać alergie słoneczne.
Często alergia na promienie słoneczne nazywana jest również „opryszczką słoneczną” lub „pokrzywką słoneczną”.
Zapobieganie alergii słonecznej
Postępując zgodnie z tymi wskazówkami, możesz skutecznie chronić się przed alergiami słonecznymi:
- Nie zaniedbuj stosowania balsamów do opalania i kremów chroniących przed promieniowaniem UV. Powinny być nakładane na skórę około dwudziestu minut przed wyjściem na słońce, a po powrocie do domu należy wziąć prysznic i nałożyć krem nawilżający na skórę, zaprojektowany specjalnie w celu ochrony skóry po ekspozycji na słońce.
- Opuszczając morze lub rzekę, nie wycieraj się ręcznikiem, a jedynie lekko zmocz wodą. Wycierając, usuwasz warstwę kremu z ciała i, oczywiście, przestaje działać. Ciało musi być mokre, ponieważ kropelki wody stają się rodzajem soczewek, które przyciągają i wzmacniają promienie słoneczne, które mogą nawet poparzyć skórę i nasilić alergie.
- Na słońcu staraj się używać produktów do makijażu do minimum. Wszystkie rodzaje żeli i kremów, wody toaletowej i perfum, które zawierają zapach, są alergenami, które wywołują pojawienie się plam starczych na skórze.
- Jeśli masz bardzo wrażliwą skórę, nie pozostań na otwartym słońcu. Ustaw opalanie się pod markizą lub gałęziami drzew. Tak, nie zobaczysz pięknej złotej opalenizny jako własnych uszu. Ale nie będziesz miał poparzonej skóry, zaczerwienienia i łuszczenia, a także wszystkich nieprzyjemnych objawów w postaci gorączki i dreszczy.
- Aby szybko wyeliminować łagodną formę alergii na słońce, dobre są maści zawierające prednizon, betametazon, deksametazon. Nie należy stosować środków ludowych, takich jak olej roślinny i kwaśna śmietana, aby złagodzić łuszczenie i zaczerwienienie, swędzenie skóry. Nie pomagają. Po oparzeniach spróbuj użyć specjalnych kremów i maści, które zawierają składniki przeciwzapalne i wyciągi z roślin leczniczych, które działają uspokajająco i chłodząco na skórę.
- Pij więcej wody. Normą dla osoby jest 2,5 litra płynu dziennie. Pomaga to usunąć toksyczne substancje z organizmu.
Leczenie alergii słonecznej
Jeśli pomimo wszystkich środków ostrożności nadal łapiesz alergię na słońce, musisz ją szybko wyleczyć. Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:
- Skonsultuj się z dermatologiem, jeśli zaleci on leki przeciwhistaminowe. Jeśli przyjmujesz antybiotyki, środki antykoncepcyjne, zwróć uwagę na instrukcje. Jeśli jest w nim uwaga „powoduje nadwrażliwość na światło”, należy tymczasowo anulować lub wymienić te leki.
- Przy pierwszych oznakach alergii na słońce zminimalizuj czas spędzany na słońcu. Jest to konieczne, aby złagodzić stany zapalne skóry.
- Aby wesprzeć wątrobę, zacznij brać specjalne leki, które przywracają prawidłowy metabolizm w organizmie i pomagają normalizować wątrobę, regenerować powłoki skóry. Takie leki obejmują kwas nikotynowy, przeciwutleniacze, klarytynę, aspirynę, witaminy C, B i E, indometacynę itp.
- Aby wyeliminować swędzenie i pieczenie, użyj maści, które zawierają cynk, lanolina, metirulacyl. Żel Fenistil i krople Zyrtec są również dobre.
- Nie rozpoczynaj leczenia, ponieważ alergie słoneczne mogą prowadzić do dość poważnych konsekwencji, na przykład egzemy. Jej leczenie jest znacznie bardziej skomplikowane.
Nie myśl, że jeśli kiedyś miałeś alergię na słońce, to na zawsze. Jeśli znajdziesz właściwy powód i zlikwidujesz go na czas, problem ten może zniknąć na zawsze i nie zatruwa długo oczekiwanych wakacji. Miłego odpoczynku!
