Około miliona mieszków włosowych lub, jak się je nazywa, mieszków włosowych, znajduje się na głowie danej osoby. W chwili urodzenia większość z nich jest w stanie „spania”, ale po kilku tygodniach aktywowane są pęcherzyki, włosy zaczynają z nich wyrastać. Intensywność tego procesu jest indywidualna i podczas życia może się zmieniać. Tempo wzrostu włosów zależy od predyspozycji genetycznych, stanu fizycznego i emocjonalnego, wpływów środowiska, pielęgnacji skóry głowy i włosów, cech używanych perfum i kosmetyków, leków, preferencji żywieniowych i wielu innych. Złe nawyki, choroby i stres często prowadzą do zatrzymania mieszków włosowych i spowolnienia wzrostu włosów. W rezultacie włosy tracą zdrowy kolor, połysk i objętość.
Na szczęście proces ten jest odwracalny. Istnieją sprawdzone techniki, które pozwalają „obudzić się z hibernacji” mieszków włosowych i przywrócić im dawny blask i piękno.
Uderzenie mechaniczne
Przez ten efekt rozumie się masaż głowy. Każda tego rodzaju procedura poprawia krążenie krwi w powierzchniowych warstwach skóry, co pomaga mieszkom włosowym otrzymywać składniki odżywcze i tlen. Śpiące żarówki zaczynają działać aktywnie, a wzrost włosów przyspiesza.
Nie jest konieczne stosowanie specjalnych urządzeń do masażu; można to zrobić rękami lub zwykłą szczotką do masażu głowy. Procedura również nie wymaga dużo czasu: zauważalny efekt zapewnia nawet jedna lub dwie sesje trwające około 15 minut, przeprowadzane co trzy do czterech dni. Kompleks powinien obejmować głaskanie okrężnych i podłużnych ruchów palców wzdłuż skóry głowy, lekki ucisk, drganie włosów. Najlepiej masować tuż przed umyciem włosów lub kilka minut przed snem. W pierwszym przypadku możesz wykonywać procedury z olejkami eterycznymi lub wstępnie nasączoną solą morską. W takim przypadku należy pamiętać, że sól czasami powoduje podrażnienie skóry, a oleje wywołują reakcje alergiczne, dlatego należy zachować ostrożność i wziąć pod uwagę indywidualne cechy ciała.
Ekspozycja na ciepło
Ogrzanie skóry głowy aktywuje metabolizm i sprzyja wzrostowi włosów. Do przeprowadzania tego rodzaju procedur odpowiednie są ciepłe maski z odżywczymi olejkami, ale możesz ograniczyć się do zwykłego gorącego prysznica. Przydatne jest poprzedzenie prysznica masażem olejkami eterycznymi: pomaga to uniknąć nadmiernego wysuszenia i łuszczenia się skóry.
Procedury z użyciem ciepłej wody mają wiele przeciwwskazań. Zaleca się porzucenie nadmiernego nagrzewania głowy w przypadku problemów z sercem i naczyniami krwionośnymi, chorób kobiecych i niektórych innych przewlekłych dolegliwości. Ponadto gorący prysznic może powodować nagłe zmiany ciśnienia krwi.
Peeling
Skórę głowy należy oczyścić z zrogowaciałych łusek nie mniej niż powłoka twarzy i ciała. Pęcherzyki uwolnione od takich rozwarstwień otrzymują potężny przepływ tlenu i są aktywowane szybciej. Gotowe peelingi do obierania głowy są dostępne w obfitości, ale produkty domowe są nie mniej skuteczne i często bezpieczniejsze, zwłaszcza, że w tym przypadku łatwiej jest wybrać optymalną indywidualną kompozycję.
Cukier (jest to delikatna opcja) lub sól (stołowa lub morska) jest zwykle stosowana jako baza złuszczająca w zarośniętych domach. Suplementy mogą być bardzo różne: wszystko zależy od osobistych preferencji, obecności reakcji alergicznych i skuteczności w każdej konkretnej sytuacji. Najczęściej w tym przypadku stosuje się:
- jogurt, śmietana lub kefir;
- sok z aloesu;
- kochanie;
- żółtka jaj;
- miąższ owoców;
- podstawowe olejki eteryczne (oliwka, migdał, awokado, jojoba itp.);
- przyprawy (mielony pieprz, cynamon);
- ocet jabłkowy;
- niebieska glina.
Czasami stosuje się również peelingi pieniące - zawierają bazę mydła. Peeling solny można wykonywać raz na dwa tygodnie z dwumiesięczną przerwą po każdych pięciu do sześciu zabiegach. Peelingi na bazie cukru są bardziej miękkie, więc można je częściej stosować.
Maski na skórę głowy
Preparatów na skórę głowy nie należy mylić z maskami do włosów. Różnica polega na tym, że maski do skóry powinny być nie tyle odżywcze, co drażniące i rozgrzewające. Mają one przede wszystkim na celu poprawę obwodowego przepływu krwi, co prowadzi do przebudzenia mieszków włosowych.
Najbardziej skuteczne maski oparte są na pieprzu, cynamonie lub musztardzie. Wkrótce po aplikacji taka kompozycja powoduje lekkie pieczenie, a nawet swędzenie. Jest to normalne, ale w przypadkach, gdy odczucia stają się zbyt intensywne, nie powinieneś tego znieść. Takie procedury należy traktować ostrożnie, a ich czas trwania i częstotliwość należy dobierać w zależności od indywidualnej tolerancji.
Wszystkie metody aktywacji mieszków włosowych najlepiej przeprowadzić po konsultacji z trychologiem. Ważne jest, aby pamiętać, że nadmierna aktywność i pewność siebie mogą prowadzić do rezultatów, które będą wprost przeciwne do oczekiwanych.
