Podwyższony testosteron u kobiet można zaobserwować z przyczyn fizjologicznych i patologicznych. Naruszenie to wpływa na stan zdrowia, w szczególności na funkcje rozrodcze. Aby uniknąć korekty medycznej, konieczna jest zmiana diety i stylu życia.
Testosteron jest męskim hormonem płciowym, który jest syntetyzowany w kobiecym ciele w niewielkiej ilości przez jajniki i korę nadnerczy.
Ten hormon jest odpowiedzialny za androgenizację u dziewcząt. Aktywność androgenna testosteronu przejawia się od 13. tygodnia rozwoju płodu. Oprócz całkowitego testosteronu jego wolna (niezwiązana z białkami) frakcja może mieć wartość diagnostyczną. Białkami wiążącymi ten hormon są albumina i globulina.
W ciele kobiety testosteron kontroluje dojrzewanie mieszków włosowych, wpływa na płodność, bierze udział w rozwoju tkanki mięśniowej i kostnej, reguluje aktywność gruczołów łojowych, wpływa na naturę i nastrój. Służy jako substrat do tworzenia estrogenu, a także stymuluje przedowulacyjne uwalnianie hormonu luteinizującego. Testosteron może diagnozować guzy jajników i nadnerczy wydzielające androgeny.
Normalne wartości całkowitego testosteronu u kobiet w wieku rozrodczym wynoszą 0,31–3,78 nmol / l.Poziom testosteronu zmienia się w ciągu dnia, jego maksymalna ilość jest zawarta we krwi rano i znacznie zmniejsza się w nocy. Na syntezę testosteronu w ciele kobiety wpływa wiek, stan zdrowia, zawód, faza cyklu miesiączkowego. Podczas menopauzy zmniejsza się produkcja testosteronu.
Poziom testosteronu u dziewcząt i kobiet:
Wiek | Poziom testosteronu, nmol / L
|
|
| |
Dziewczyny do 1 roku życia | 0–2,31 | |||
Dziewczynki w wieku 1–6 lat | 0–1,22 | |||
Dziewczynki w wieku 6–11 lat | 0,49–1,82 | |||
Dziewczyny w wieku 11-15 lat | 0,84–4,46 | |||
Dziewczyny w wieku 15-18 lat | 1,36–4,73 | |||
Kobiety powyżej 18 lat | ||||
Wiek rozrodczy | 0,31–3,78 | |||
Ciąża | nawet 3-4-krotny wzrost wartości nieciężarnych | |||
Podczas przyjmowania doustnych środków antykoncepcyjnych | 0,45–2,88 |
Przyczyny podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet
Istnieją zarówno fizjologiczne, jak i patologiczne powody wzrostu stężenia testosteronu we krwi kobiet.
Patologiczny wzrost testosteronu może być pierwotny i wtórny, mieć charakter wrodzony i nabyty, a także jajnika (jajnika), nadnerczy (nadnerczy) i postaci mieszanej, w zależności od tego, gdzie wzrosła jego produkcja.
Przyczyny podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet to:
- dziedziczna predyspozycja - dokładny mechanizm genetycznego przeniesienia patologii nie jest w pełni zrozumiały, jednak zauważono, że przenoszenie przez linię żeńską odbywa się głównie przez pokolenie, to znaczy wnuczkę od babki;
- niezrównoważona dieta - powoduje zarówno krótkotrwały, jak i długoterminowy wzrost testosteronu u kobiet;
- przedłużona ekspozycja na ciało w bezpośrednim świetle słonecznym ;
- irracjonalne stosowanie leków (hormonalne środki antykoncepcyjne, barbiturany, leki stosowane w leczeniu niepłodności bezowulacyjnej itp.);
- choroby jajników , zaburzenia kory nadnerczy, patologie przysadki mózgowej.
Zwykle zawartość testosteronu we krwi kobiet wzrasta podczas owulacji i ciąży (maksymalne wartości odnotowano w III trymestrze). Zwiększoną produkcję testosteronu podczas ciąży tłumaczy się tym, że hormon ten jest również wydzielany przez łożysko. Pomimo faktu, że stężenie testosteronu we krwi powyżej normy w tym okresie jest normalne, ważne jest, aby znajdować się w zapisach położniczych i kontrolować poziom hormonu, ponieważ jego zbyt wysoka zawartość może prowadzić do poronienia.
Zaburzenia rozrodczości można zaobserwować u bardzo kobiecych pacjentów i nieobecne u kobiet z nadmiernym owłosieniem ciała i / lub nadmiernie rozwiniętymi mięśniami.Fizjologiczny wzrost poziomu testosteronu u kobiet występuje również na tle dużego wysiłku fizycznego (na przykład przy zwiększonym wysiłku fizycznym, szczególnie w jego typach siły).
Objawy podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet
Wzrost poziomu testosteronu u kobiet może powodować nieregularne miesiączki (brak miesiączki, nieregularne cykle miesiączkowe), zwiększony wzrost włosów na twarzy i ciele oraz szorstkość głosu. Proporcje ciała kobiet z wysokim poziomem testosteronu przez długi czas zbliżają się do typu męskiego (szerokie ramiona, wąska miednica), łechtaczka wzrasta. Inne objawy podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet obejmują zwiększoną tłustą skórę, pojawienie się wysypki skórnej, zaburzenia snu, zmiany charakteru (drażliwość, agresywność), znaczne wypadanie włosów na głowie i zmianę zachowań seksualnych (zwiększone popęd płciowy).
Poziom testosteronu we krwi określa się metodą laboratoryjną. Normalne wartości całkowitego testosteronu u kobiet w wieku rozrodczym wynoszą 0,31–3,78 nmol / l, należy jednak pamiętać, że w zależności od zastosowanej metody normy w różnych laboratoriach mogą się różnić.
Skutki zwiększonego testosteronu u kobiet
Zwiększona produkcja testosteronu w ciele kobiety prowadzi do rozwoju wszelkiego rodzaju problemów skórnych, takich jak łojotok, trądzik itp.
Znacząco zwiększony testosteron u kobiet staje się przyczyną niemożności poczęcia i urodzenia dziecka, aw przypadku ciąży powoduje rozwój powikłań podczas ciąży i porodu. Charakterystyczne jest to, że nie ma związku między pojawieniem się kobiety (obecnością lub brakiem zmian w typie męskim) a rozwojem bezpłodności hiperandrogennej. Tak więc zaburzenia reprodukcyjne mogą być obserwowane u bardzo kobiecych pacjentów i nieobecne u kobiet z nadmiernym wzrostem włosów i / lub nadmiernie rozwiniętymi mięśniami.
Daty zajmują wiodącą pozycję wśród produktów, które pomagają obniżyć poziom testosteronu.Ponadto na tle podwyższonego poziomu testosteronu wzrasta ryzyko rozwoju cukrzycy.
Jak znormalizować zwiększony testosteron u kobiet
Tylko endokrynolog może rzetelnie określić obecność patologii i zalecić odpowiednie leczenie, niezależna korekcja hormonalna jest niedopuszczalna.
Wzrost testosteronu z powodu wysiłku fizycznego nie jest konieczny do leczenia.
W przypadku podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet, planując ciążę, zaleca się obniżenie poziomu hormonu i utrzymanie go w normalnym zakresie aż do poczęcia i przez kilka miesięcy ciąży. U takich pacjentów konieczne jest kontrolowanie poziomu testosteronu przez cały okres ciąży, ponieważ jego znaczny wzrost, który występuje u kobiet w ciąży z przyczyn fizjologicznych, może prowadzić do rozwoju powikłań ciąży.
Ważne jest kontrolowanie poziomu testosteronu u dziewcząt, które mają genetyczne predyspozycje do zwiększenia tego hormonu.
Korekta narkotyków
Przy zwiększonym testosteronie przepisywane są doustne środki antykoncepcyjne, glukonian wapnia, witamina D, a także niektóre inne leki, jeśli to konieczne. Terapia hormonalna jest przeprowadzana zgodnie ze ścisłymi wskazaniami. Bez konsultacji z lekarzem leki hormonalne nie są zalecane, ponieważ mogą znacznie pogorszyć sytuację.
Leczenie może być uzupełnione ziołolecznictwem. Stosowane są nasiona lnu, korzeń lukrecji, arcydzięgiel, piwonia wymijająca (korzeń marin), palma karłowata i mięta pieprzowa.
Poziom testosteronu zmienia się w ciągu dnia, jego maksymalna ilość jest zawarta we krwi rano i znacznie zmniejsza się w nocy.Stwierdzono, że dwie filiżanki herbaty miętowej dziennie mogą obniżyć podwyższony poziom testosteronu i utrzymać ją w granicach normalnych wartości, jeśli codziennie pije się herbatę miętową.
Odżywianie ze zwiększonym testosteronem u kobiet
Przy zwiększonym testosteronie ważne jest, aby stosować zrównoważoną dietę. Dieta powinna zawierać w wystarczających ilościach świeże warzywa, owoce i jagody (zwłaszcza jabłka i wiśnie), świeżo wyciśnięte soki, mleko krowie, śmietanę, mięso, ryby, biały chleb, miód, oleje roślinne, pszenicę, ryż. Dozwolona czarna naturalna kawa, czarna i zielona herbata. Przydatne jest stosowanie owsianki zbożowej, owsianej i / lub owsianej, gotowanej w mleku i przyprawionej miodem (przed dodaniem miodu owsiankę należy nieco wcześniej ostudzić). Niezbędne w produktach o wysokiej zawartości testosteronu są daktyle (zarówno świeże, jak i suszone). Daty zajmują wiodącą pozycję wśród produktów, które pomagają obniżyć poziom tego hormonu, a także mają pozytywny wpływ na przewód pokarmowy i układ sercowo-naczyniowy.
Ilość soli w diecie nie powinna przekraczać 3 g dziennie. Konieczne jest ograniczenie lub wykluczenie spożywania napojów alkoholowych, aby rzucić palenie. Jedzenie powinno być regularne, nie zaleca się silnego uczucia głodu.
Zmiana stylu życia
Normalizacja poziomu testosteronu u kobiet przyczynia się do racjonalnej przemiany aktywności fizycznej i relaksu. Trening siłowy, który promuje produkcję męskiego hormonu, najlepiej zastąpić tańcem i / lub ćwiczeniami aerobowymi.
Ze zwiększonym testosteronem u kobiet zaleca się odmawianie treningu siłowego, preferując jogęPrzy zwiększonym testosteronie zaleca się zajęcia jogi, ponieważ oprócz oszczędzania aktywności fizycznej pomaga stabilizować stan psycho-emocjonalny. Nocny sen powinien wynosić co najmniej 8 godzin dziennie. Aby obniżyć poziom testosteronu, kobiety powinny unikać stresu i nadmiernego stresu psychicznego.