Osteochondroza stawu barkowego jest chorobą zwyrodnieniowo-dystroficzną, w której wpływają na chrząstki stawowe barku, a w proces patologiczny mogą być zaangażowane inne struktury anatomiczne.
Powody
Zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne w stawach są bardzo powszechne u współczesnych ludzi. Według statystyk około 80% populacji ma osteochondroza o różnej lokalizacji na różnych etapach rozwoju. Zazwyczaj choroba ta występuje u osób powyżej 20 roku życia, wraz z wiekiem zwiększa się prawdopodobieństwo rozwoju procesu patologicznego.
Główne przyczyny rozwoju patologii obejmują:
- siedzący tryb życia;
- nadmierna aktywność fizyczna;
- predyspozycje genetyczne
- urazy stawu barkowego.
Czynniki ryzyka to:
- historia zakaźnej etiologii;
- zaburzenia metaboliczne;
- nierównomierny rozkład obciążenia (podczas korzystania z drążka na siłowni itp.);
- naruszenie postawy;
- urazy i mikrourazy (szczególnie przy braku odpowiednio wcześnie i odpowiednio dobranego leczenia);
- częste stresujące sytuacje;
- nadwaga.
Objawy osteochondrozy ramienia
Pierwszymi objawami choroby są bolesne odczucia podczas próby podniesienia rąk i / lub rozproszenia, dyskomfort w ramieniu. W przyszłości ból wzrasta, może rozprzestrzeniać się na mięśnie ramienia, napromieniować szyję, intensyfikować podczas uprowadzenia i wkładania kończyny górnej za plecami, zmusić osobę do ograniczenia ruchów w ramieniu, przyjąć określoną pozycję, w której ramię jest dociskane do klatki piersiowej. Silny ból może wystąpić bez wyraźnego powodu, a przy zmianie postawy może nasilać się wieczorem i nocą, co zwykle wskazuje na obecność procesu zapalnego i niewystarczającą ilość mazi stawowej w stawie. Ból barku może wzrosnąć podczas kaszlu i kichania. W przypadku bólu w nocy pacjent może odczuwać zaburzenia snu.
W miarę postępu choroby pojawiają się następujące objawy:
- ruchom dłoni towarzyszy chrupnięcie stawu barkowego;
- naruszenie funkcji motorycznych stawu;
- zwiększone odruchy na dotkniętej kończynie;
- obrzęk pędzla;
- zwiększone pocenie się, bladość lub cyjanotyczny odcień skóry;
- parestezje w dotkniętej kończynie, drętwienie przy przedłużonym pobycie w tej samej pozycji.
Wraz z postępem patologii i brakiem odpowiedniego leczenia pacjent może doświadczyć:
- skoki ciśnienia krwi;
- ból głowy i zawroty głowy;
- upośledzenie wzroku i słuchu;
- naruszenie wrażliwości skóry.
Można zaobserwować zaciśnięte nerwy, może rozwinąć się zapalenie okołostawowe, a wraz z upływem czasu mogą wystąpić deformacje stawów. Ponieważ osteochondroza stawu barkowego często występuje w połączeniu z uszkodzeniem kręgosłupa szyjnego, choroba może prowadzić do deformacji kręgosłupa w odcinku szyjnym kręgosłupa. Patologia może znacznie obniżyć jakość życia pacjenta.
Diagnostyka
Diagnoza może wymagać prześwietlenia, rezonansu magnetycznego lub ultradźwięków.
Diagnozę różnicową przeprowadza się w przypadku chorób układu sercowo-naczyniowego, w tym celu może być konieczna elektrokardiografia.
Leczenie osteochondrozy szyjki macicy
Zwykle leczenie tej choroby odbywa się w domu pod nadzorem lekarza. W niektórych przypadkach może być konieczna hospitalizacja pacjenta i leczenie go w warunkach szpitalnych. W przypadku braku skuteczności leczenie zachowawcze może wymagać operacji.
Czasami pacjent musi ograniczyć ruch w dotkniętej kończynie, w tym celu stosuje się bandaże mocujące, czasami gorset szyi.
Terapia lekowa
Wyboru leków, ich dawkowania i czasu stosowania powinien dokonywać wyłącznie wykwalifikowany specjalista. Tabela pokazuje główne grupy stosowanych leków.
Grupa narkotykowa | Wyjaśnienie |
Przeciwbólowe | Używany, jeśli to konieczne, aby zatrzymać ból |
Niesteroidowe leki przeciwzapalne | Są w stanie zmniejszyć stan zapalny i ból w dotkniętym obszarze, wraz z tymi środkami (jeśli są stosowane przez dłuższy czas) można przepisać leki w celu ochrony błony śluzowej przewodu pokarmowego |
Kortykosteroidy | Łagodzi ból, zapalenie, obrzęk, przyczynia się do przywrócenia metabolizmu w tkankach |
Chondroprotektory | Służy do przywracania chrząstki uszkodzonego stawu |
Środki uspokajające | Stosowany, gdy jest to konieczne w celu zmniejszenia stresu emocjonalnego |
Kompleksy witamin i minerałów | Popraw procesy metaboliczne w tkankach |
W niektórych przypadkach stosuje się leki iniekcyjne (blokada znieczulenia) w celu złagodzenia silnego bólu.
Fizjoterapia
Stosuje się magnetoterapię, elektroforezę, fonoforezę, a także akupunkturę i masaż. Podczas zaostrzenia choroby nie zaleca się stosowania metod fizjoterapeutycznych.
Zimne okłady mogą być stosowane w celu zmniejszenia bólu w domu.Zmiana stylu życia
Pacjenci potrzebują korekty stylu życia: eliminacja braku aktywności fizycznej, normalizacja reżimu pracy i odpoczynku, wymiana konwencjonalnych materacy i poduszek na ortopedyczne, normalizacja masy ciała, odrzucenie złych nawyków, przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania. Konieczne może być wykluczenie lub ograniczenie użycia soli, która sprzyja zatrzymywaniu płynów w organizmie i może pogorszyć stan pacjenta z osteochondrozą. Konieczne jest również przestrzeganie reżimu picia - pij co najmniej półtora litra wody dziennie.
Ćwiczenia fizjoterapeutyczne
W kompleksie leczenia osteochondrozy szyjno-ramiennej stosuje się ćwiczenia fizjoterapeutyczne (ćwiczenia ruchowe). Gimnastyka pomaga rozluźnić i wzmocnić mięśnie, poprawić krążenie krwi i metabolizm.
Ćwiczenia fizjoterapeutyczne są przepisywane w okresie remisji. Podczas ładowania osoba nie powinna odczuwać bólu ani silnego dyskomfortu.
Leczenie osteochondrozy stawu barkowego powinno odbywać się pod nadzorem lekarzaPo konsultacji z lekarzem możesz wykonać następujące ćwiczenia (pozycja początkowa stojąca):
- Pacjent unosi obie ręce do poziomu klatki piersiowej i rozsuwa je. Następnie głowa i ciało muszą zostać rozmieszczone po prawej stronie, powrócić do pozycji wyjściowej, powtórzyć te same czynności po lewej stronie.
- Z rozłożonymi rękami osoba wykonuje 5 ruchów okrężnych na przemian w przód iw tył.
- Osoba wykonuje 5 ruchów okrężnych w stawach nadgarstka tam iz powrotem.
- Pacjent unosi ręce i chwyta łokieć drugiej ręki w każdą z dłoni, po czym kończyny należy delikatnie odepchnąć. Schab nie wygina się. Ćwiczenie powtarza się 5 razy.
- Mężczyzna obejmuje ramiona wokół talii i wykonuje koliste ruchy ramionami.
- Trzymając ręce na talii, pacjent wykonuje naprzemiennie ramiona do przodu i do tyłu.
- Mężczyzna łączy ręce w zamek za plecami, po czym zaczyna ostrożnie ciągnąć dotknięte ramię w dół w kierunku pośladków.
Obciążenie należy stopniowo zwiększać, koordynując je z lekarzem prowadzącym. Ćwiczenia z kompleksu ćwiczeń fizjoterapeutycznych można wykorzystać nie tylko do leczenia, ale także do zapobiegania chorobie.
Zapobieganie
Aby zapobiec rozwojowi choroby (szczególnie dla osób zagrożonych), zaleca się:
- weź prysznic kontrastowy;
- prowadzić aktywny tryb życia;
- dobrze jeść;
- dostosuj wagę i postawę;
- porzucić złe nawyki;
- unikać przeciążenia fizycznego i psychicznego;
- wystarczająco, aby się zrelaksować;
- jeśli praca wiąże się z długim pobytem w jednej pozycji; rób regularne przerwy na gimnastykę.
